Viktnedgång!

publicerat i Viktminskning;

Fredag och obligatorisk väg och mät dag:)

lite tråkiga siffror på vågen för jag var 1 gram från -1 kg :( men vågen står nu på 78,8kg och förra veckan var det ju 79,7kg men runt magen har jag äntligen minskat ytterligare 1 cm står nu på 97 cm:)

Så visst händer det grejer!

Totalt -7 kg och -12 cm :)

Kommentarer :

1:a kommentar, skriven , av Jennie:

Heja dig!!! 0,9 kg på en vecka är ju grymt!!!!!

Svar: Tack Jennie.. har ju så många kilon kvar så det känns inte så fantastiskt...=) men jag försöker intala mig om att jag är duktig! =)
Malin Pettersson

2:a kommentar, skriven , av Jennie:

Låt det ta tid. Jag gick i en fälla och gick ner alldeles för snabbt och tappade istället hälsan för att vinna den! 0,5kg/ vecka är egentligen en bra takt, allt över det är väl en bonus men inget att sikta på :)!! Du är så duktig men glöm inte bort att berömma dig själv. Kram

Svar: jag har så förbannat dåligt tålamod bara.. jag får ju skylla mig själv som gick upp så mycket i vikt och blev deprimerad av det på köpet... =(.. nu satsar jag på att få tillbaka min kropp och må bra igen ... och klart jag får ta det i lugn takt annars tappar man ju sig själv så lätt...=(
Malin Pettersson

Kommentera inlägget här :