Efter träningen så ville jag ha nått gott och mättande, började med att slänga ihop en fruktsmoothie och den blev så god så jag och Elina slukade den!!
Mango/Banan/Kokos smoothie
Hacka upp en halv mango
1 st banan
3 dl mjölk
1 dl riven kokos
blanda allt och NJUT!!!!
Efter den så tog jag en tallrik med Paulins fullkornsflingor med äpple och kanel och mjölk till och ett kokt ägg:) gott!
