Kvällens träning...

publicerat i Träning;

Äntligen...

Efter 2 dars vila fick jag kommit iväg...

Gott!!

Satte min första HSPU!!

(Hand stand Push up)

 

Jag gjorde alltså en Kipping HSPU mot väggen... dom i woden gjorde jag med knäna på lådan=).. 

blev

60 rep

52rep

103 rep

Sen tabata sit ups:)

 

Kommentera inlägget här :