Ja idag fick jag domen!!!
Något som heter "Patellofemoralt smärtsyndrom",det vill säga samlad brosk under knäskålen!
Ja och blir det för mycket ansträngning på knäna så får jag inflammation där:(
kul!
Genetiskt tydligen då pappa oxå har problem med knäna:(
så nu är det sjukgymnastik och försiktig träning som gäller..
Säger knät ifrån måste jag lyssna!
Jaja bara gilla läget:)
