Kvällens träning!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag, Träning;
Ja jag och syrran med våra gubbar skulle egentligen köra nått tillsammans men det fanns så mycket att göra där för att komma i ordning så det blev inte av.. Till slut så tog jag fram lite saker och hittade på en liten mini wod medans jag höll på.. 10 boxjumps, 5 push Jerks, 5 Pull- ups och 20 DU! X 3!! Fjuttig men alldeles lagom .. Kändes gött att ta oskulden i boxen!? :) 

Efteråt! 

Kommentera inlägget här :