Kvällens träning!

publicerat i Träning;

Där jag började med att sätta ett PB i bänkpressen !!

Så jävla gott..

Testat ett par gånger men det har alltid stannat vid 45kg men idag så... Gött!!

Sen satt det som en smäck att åka på 13:4..

Körde med 30 kg och mina TTB var väl inte helt korrekta i slutet..

Men hann göra alla 12 och började på 1 st 15.. Gott!

Kommentera inlägget här :