Kvällens träning!

publicerat i Träning;

Jag var så himla trött men bestämde mig ändå för att träna! Gött!

Daniel var hemma för 16.35 så vi möttes i dörren bara..

Stack iväg och möttes av detta...

A:1 Marklyft tempo 1 upp 3 ner (50 kg)

A:2 2 st Box jump 70 cm 

vila 30 sek

X4

B.Wod "Annie"

DU

Sit-ups

50-40-30-20-10

Tredje gången jag gör den

gjorde den första gången 29/8 på 11:42 min , nästa gång 16/10 på 7:28 min och idag stannade kl på 6:08 min!

Så jäkla gott.. mina DU satt verkligen!!

Efter denna goa blev vi indelade i lag..

jag och 2 tjejer körde..

100 meter löp med 10 kg viktplatta

60 wall ball shots (6 kg)

60 burpees

60 armhävningar

100 meter löp med 10 kg viktplatta

ja vi var lite lätt döda när vi var klara!

svettigt värre..=)

Kvällen!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja det blev träning, sen Tacos och besök av Therese, Mikael och Novalie..

Vi gick ner mot centrum vid 20..

kollade lite där och sen knallade vi bort till Torarica...

alltså Lerums dagarna är ju ingenting jämfört med hur det varit alla andra år.. så jäkla tråkigt... dom sålde ju alkohol i tälten på torget förut men det blev för stökigt så dom har slutat med det.. så nu är det verkligen dött=(

Vi tog en öl på Torarica och satt och tjöta lite...

Ja kl var ju rätt mycket och Elina är inte på sitt bästa humör..

hon gnäller ständigt nu för tiden och det är väl helt enkelt av olika anledningar...

trött.. har lite ont någonstanns.. vill mycket .. kan inte så mycket...

mycket som utvecklas och sker hos henne numera.. har en liten klätterapa här hemma nu.. klättrar upp i soffan själv...

galet=)

Mammas going...

Ja vi bor ju 50 meter om ens det från Torarica så vi sa adjö och tackade för idag och knallade hem nu vid 22..

För Elinas del var del välling , ny blöja och bums i säng.. hon stensomnade...

Jag har avnjutit lite bubbel vatten och några bitar naturgodis..=)

lite spelande på datorn sen nana kudden.. imorgon skall vi möta Bettan och William och gå till torget för skojerier..=)

Kul=)

på kvällen jobbar jag.. och Daniel hoppar in och jobbar en stund på dan..

han jobbar och sliter jämt.. ändå har vi inga pengar...

riktigt surt och det gnager verkligen på Daniels humör.. vilket jag förstår.. men allt kommer ju bli bättre nu när jag börjar jobba och kan börja ta fler pass...

Nä.. nattinatt

En paus...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Kvart i 9 var det upp och hoppa i morse..

I med frukost och på med kläder.. Halv 10 åkte vi till syster Linda..

Hämta henne och åka till boxen.. Syster Marielle skall tävla i Falun i helgen med några andra från boxen så det var ett gäng där som skulle åka upp.. Jag och Elina sa lycka till och vinkade av systrarna..

Sen åkte jag snabbt hem hämtade vagnen så åkte vi till Gråbo och hälsade på Therese och Novalie..

Vi gick en liten promenad och tjötade lite skit..

Elina fick sovit i vagnen och sen åkte vi hem och åt lunch:)

Nu leker Elina och jag laddar batterierna.. Satt upp mig på träning kl 17..

 

Får se om Daniel kommer hem.. Osäkert vad som händer ikväll.. Men jag jobbar först imorgon kväll.. Är ju Lerums dagarna i helgen.. En öl kanske:)

 

Övat bröllopslåtar!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja vid 18 så stack jag till Öjersjö för att repa bröllops låtar..

Har ju repat en hel del hemma på varsitt håll och idag var det dax att sammanställa oss..

haha.. tur att jag kollade med bruden ifråga idag om låtarna.. visade sig att jag missförstått och övat på helt fel Sonja Alden låt.. men löste sig bra ändå då jag sjungt båda låtarna..

denna vi skall sjunga är ju den jag sjöng för Elina på namnkalaset. "Du är allt"

så det repade vi mycket på..

satte den bra..

Jag sjunger den och Micke lägger lite stämma på vissa ställen..

Den andra låten vi kör är ju "Utan dina Andetag" med Kent.. den satte vi med en gång.. MIcke sjunger den och jag lägger stämman rakt igenom.. så jäkla vackert så man blir fan tårögd..

fått lite färg från att vara ute i solen idag.. jäkla solskyddfaktor som ger mig finnar i ansiktet bara.. kan INTE använda den där..!

 

Mysig dag i solen!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja idag har vi verkligen tagit vara på denna soliga dag.. Direkt efter frukost tog vi på oss och gick ut.. Gick en runda bort till lekplatsen där Elina somnade gott!

Jag passade på att sitta i solen och sola mina bleka ben.. Självklart smörjde jag in mig...

med den bästa solskyddsfaktorn=)

Fick sällskap av dessa goingarna=)

När Elina vaknade fick hon leka lite..

Sen gick vi upp till Lidl.. Handlade bananer och smör.. Sen hem och äta lunch..

Sen ut i solen igen.. Bort mot Solkatten.. Strosade och köpte present.. T

og en glass.. Gick hemåt och Elina somnade igen..

Alltså 2 korta idag men det lär säkert bli svårt att få henne trött ikväll ändå..

Har legat här ute på gräset medans hon sovit.. Nu vaknade hon..

Fick mellis på filten och nu skall vi upp och laga middag.. Gott:)

 

 

 

 

Mys med fisen!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Elina har precis somnat.. Hon har sovit middag 2 gånger idag så det är ju därför..

2 kortare gånger dock men det måste tas bort.. Bättre med en lång gång..

Försöka hålla henne vaken längre på förmiddagen och låta henne somna efter lunch istället..

Ja när jag kom hem från träningen förut så duschade vi tillsammans..

Märks att det är sommar nu.. Hon blir mer klibbig och sketen..

Imorgon måste vi hitta på nått.. Så jäkla svårt bara.. Utan pengar.. :(

Men mitt mammahjärta värker då vi knappt varit utanför dörren på hela veckan.. Bara i Måndags på långpromenaden och sen bara för att slänga soperna i går och idag.. Kul liv för en 1-åring!!

Nä nått får vi allt hitta på.. inte så kul själva bara.. men men..=(

Dagens lunch!

publicerat i Mat;

Gjorde pannkakor och sen egen glass till...

Använde mig av frysta jordgubbar, kvarg och jordgubbsproteinpulver, lite vaniljsocker och en halv banan..

gött gött gött...=)

Kvällens träning!

publicerat i Träning;

På grund av det ostabila vädret idag så tog jag bilen..

Rätt mör i kroppen från träningen igår.. Så go wod idag.. Min typ av träning!

Anna pushade mig till att lägga på så jag tog 45 kg i bänkpressen..=) GÖTT!

hade 2 10 kg hantlar till bicepscurlen

boxlåda blev 70

och jag gjorde Pull-ups UTAN gummiband

och 6 kg wallball=)

Me so stolt över mig själv.. fy fan vad jag är grym=) haha..=)

Egentid!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja jag har nu satt mig i köket för att åter igen gå igenom dom sista räkningarna.. Skitkul. Eller hur..? Ständigt tjat om ekonomin..

 

Men nu har vi bara hyran och en telenor räkning kvar.. Plus 3 autogiron som dras nu i början av Juni..

Elina har precis somnat.. Brevid mig i sängen.. Händer ju typ aldrig då jag bara behöver gå in och lägga henne i sin säng så somnar hon.

Men nu låg vi och mös.. Läste bok och så somnade hon. Skruttan. Så trött..

Passade på att ligga och mysa med henne...

Syrran ringde då och undrade om vi skulle med till Allum.. fick ju då tyvärr tacka nej...

annars idag har vi inte så mycket planer... 

var en sån dag igår med.. vi höll oss inne...

skruttisen var glad ändå.. vi busade och lekte ihop.. passar ju på nu sista veckan...

vi gick ut med soporna .. och då märkte vi ju hur varmt det va ute... stannade kvar ute och lekte lite...

Jag skulle ju fått klippt mig idag egentligen.. av Denise.. men hon är tyvärr sjuk så vi fick avboka det.. hon skall klippa mig hemma istället.. måste få väck det slitna..!

 
Får se vad jag och Elina hittar på när hon vaknat...
laga lunch och planera middag sen träna ikväll kl 18.. är det uppehåll från regn så cyklar jag idag med.. gott att göra det.. extra träning...
 
blir nog fullkornspannkakor till lunch...
skall kika på det... och kolla upp nått bra recept för middagen..
älskar appen kokaihop.se..
eller så kan man ju gå in på deras hemsida...HÄR
så jäkla bra recept... både nyttiga och goda... använder den till allt!!!
 
Nä.. dax att göra nytta.. ha det!

Kvällens träning!

publicerat i Träning;

Ja det blev en cykeltur bort och möttes av detta på tavlan.. Tufft men så go ändå!

Var bland dom snabbaste av tjejerna:)

 

använde 2 st 16 kg KB på A:1

och en 4 kg på A:2

Sen 30 kg på back squat ..

18:?4 stannade kl på för mig:)

Rejäl lunch!

publicerat i Mat;

Skulle repat bröllopslåtar idag egentligen men Micke fick förhinder så vi tar det på Torsdag..

Så jag bokade upp mig på kvällen 18 pass och då får man ladda med en rejäl lunch!

 

250 gram köttfärs med champinjoner, paprika och sparris, 1stekt ägg och några skivor gurka:)

Kvällsmat:)

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Har varit och repat med bandet..

Sen storhandlat 3 stora papperskassar med mat sen hem packa upp allt..

Äta mat som Daniel fixat till mig och nu avslutar jag kvällen med ett gott kvällsmål i sängen!

 

Honungsyougert med färsk ananas och banan:)

Långpromenad!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja idag kickade vi igång dagen vid 9..

Skönt att Elina sov länge!!

Jag har sovit så där inatt.. Kunde inte somna och sovit oroligt..

Vaknade till vid 7 när Daniel åkte och hade svårt för att somna om, var tvungen att kolla kontot för att se hur mycket pengar jag fått från FF,.

Var inte så farligt lite som jag först trodde det skulle vara.. Skönt!

Ja vi gick upp vid 9.. Frukost och betala några räkningar till sen tog vi på oss för att ta en promenad till Stenkullen och gå till Endorfin för att betala det sista på kortet.. Skönt att få det gjort..

På hemvägen somnade Elina och jag gick in och handlade en fitness baguette och gurka och gick hem och gjorde lunch:)

Elina sover fortfarande och jag typ dör av trötthet i soffan nu.. Jäkla pollen som blommar nu.. Så trött.. Njuter av min sista vecka som mammaledig..

 

Imorse!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Jag hörde Elina redan innan halv 9 i morse.

Knuffade på Daniel och sa att hon var vaken.

Han gick faktiskt upp strax innan 9 och tog henne.. Jag fick ligga kvar..

Somnade naturligtvis inte om bara för det men var gott att höra dom och hur Daniel började fixa frukost:)

lyx!

Vid halv 10 kom dom in med paket och jag fick komma upp till framdukad frukost!! Underbart!!

Fick ju en rosa fin keps då Daniel snott min svarta ..=) Var med och valde ut den igår..=)

Mys frukost med dom bästa...=)

Efter det tog vi på oss och gick på promenad upp till Servett.. jag fick pantat alla burkar och kunde då köpa min älskade hårfärg...=)

Köpte även en blomma till mamma och ett kort från oss döttrar=)

hem och betala några av alla räkningarna... dom mest akuta så att säga...

Imorgon skall jag till "Endorfin" mitt gamla gym och betala av det sista på gymkortet jag har kvar där.. mitt jobb har ju nästan betalat hela det kortet men det sista får jag betala själv sen avslutas det...

skönt!

sen får jag ju se vad jag får av försäkringskassan imorgon.. mina mammadagar tog ju slut nu den 19 så jag har ju inte så höga förväntningar...

=(

Vi får se hur mycket som fattas...

i värsta fall kanske jag får avboka att dra mina tänder...

det är ju ändå 3000 spänn som det kommer gå på..!!

jaja.. allt ordnar sig.. det gör det alltid.. jag sticker inte huvudet i sanden.. jag försöker bara tänka positivt...

och självklart bygger vi inte hus om det skulle göra att vi får sämre ekonomi..!!!

Jag börjar jobba nästa vecka och i mitten av augusti jobbar vi båda igen och får hel inkomst båda 2.. då kommer vi får in en massa tusenlappar mer i månaden...!

Det är bara nu det är knivigt när det kommer extra räkningar...

så är det ibland...!

Nä.. livet ser genast mycket ljusare ut...

=)

Morsdag!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Nyss hemkommen med mätt mage!!

Varit på Stures och ätit med Daniels föräldrar och hans farmor:)

riktigt gott och trevligt!

Är ju inte ofta jag är där privat och faktiskt äter...

var ju fullbokat i hyela stan och även här hemma i Lerum så det fick bli Stures..

Gick ju jätte bra...=)

God mat.. och ett glas Rose på det=)

 

Jag klädde mig enkelt i svart klänning, guldskärp och jeans jacka..=)

Jag på Stures...=)

En glad Daniel i väntan på maten=)

Daniels föräldrar var snälla som bjöd oss..

Elina var så lycklig och gick så himla mycket själv där inne på Stures.. underbart att se.. hon blir bara duktigare och duktigare för varje dag=)

Nöjd med dagen=)

 

Dagens träning!

publicerat i Träning;
Ja inte hade jag tänkt att träna idag egentligen.. var lite sugen det klart.. så när Therese skickade sms och frågade mig i morse om jag inte skulle haka på att träna kl 11.. ja då tvekade jag inte länge.. jag bokade mig...=)
 
Gott.. sparkade upp Daniel strax efter kl 10.. 
och så bytte jag om och stack..
 
A:1 Strikta pull-ups
6-8 x3 tempo 30x0
vila 30 sek
A:2 Dips 6-8 x3 tempo 20X0
Använda svart gummiband på Pull-ups och rött på dipsen
tungt..!
 
B:
WOD
"Helen"
400 m löp
21 KB swing ( 16 kg)
12 Pull-ups
 
tid 11:09
 
Gjorde denna i Mars senast och då på en tid på 11 prick.. FAN!
Men då använde jag svart gummiband hela passet.. denna gång körde jag dom 6 första pull-upsen utan gummiband.. tror det var det som gjorde det..!
 
Är helt galet trött i min kropp nu.. händer, armar och främst axlar... 3 dagars vila står på schemat nu...
 
 

Gravid???

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja man kan fan undra???

Kännt mig helknasig i magen hela dan.. Och varit svullen som fan..

Ja min jävla tarmsjukdom gör sig åter påmind!!

Snyggt!!

Så här ser jag ut nu när jag går och lägger mig.. Nä är inte gravid.. Det är jag 100 på.. Tror däremot att ägglossningen satt i gång.. Då blir jag sån här..

Dagens middag!

publicerat i Mat;

Lite lyxigare blev det..

Gjorde hemmagjord potatissallad och Daniel stekte upp korven.. Blev rätt najs ändå.. :)

From My point of view!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Usch.. Jobbig dag.. Jag är låg som fan..

Att inte ha pengar tar död på mig..

Tårarna faller och jag och Daniel kam nog inte bråka mer.. Vi är så jävla olika.. Kommer från sånna olika världar.. Jag vill kunna få köpa min mat och inte behöva snåla allt för mycket.. Klart jag tänker mig för det är ju knappast Oxfilé hela veckan lång..

Nä här äts det oftasts bara en burk tonfisk..

Men ändå är matkontot så högt..

Att han i affären nekar mig att bara få köpa en hårfärg.. Ja då brast det..

Jag har absolut inte råd att gå till en frisör.. Så mitt enda hopp till att se någorlunda ut i hövvet är ju att i allafall få färga skiten.. Men inte ens det får jag göra.. Han fattar inte alls..

Och tydligen inte jag heller.. Jag är bara korkad.. Fattig och korkad..

Nu ligger jag här hemma i sängen.. Dratt ner persienner och försöker hitta lyckan igen.. Inte så lätt.. Ja det är ju Lördag och Daniel tycker jag borde jobba mer..!!

Hur skall jag kunna jobba mer!!

Han tycker jag får dåligt betalt på mitt extrajobb och borde skaffa ett till..

Att ta hand om hans dotter dag som natt.. Ja det räcker tydligen inte..

Det är ju verkligen semester..

Plus alla hushållssysslor..

Jag är trött nu.. Utmattad.. Vill bara sova.. Orkar helt enkelt inte..

Dagens middag blir nog stekt korv med kokt potatis som är kvar från i veckan..

Jo men man skall ju ändå lyxa till det så här på en Lördag så lite ketchup på det kanske..

Fy fan!!

*gråter*

snälla skjut mig!!

Eller skänk en slant..

När en kvinna från fucking jävla Amnesty kom fram till mig på torget här om dan och ville jag skulle skänka pengar till alla behövande så ville jag bara spotta henne i ansiktet!!!

Fy fan!!

Man kanske skall titta på alla jävla svenska stackars familjer som inte ens har råd att betala sina räkningar!! Dom kan alla jävla rika kräk få skänka pengar till!!!!

Nä enough said!!!

Här ligger jag och gråter.. Och det tänker jag fortsätta med!!!

Dagens träning=)

publicerat i Träning;
Usch.. idag var det frivändning ...
 
jag SUGER på det...
kan aldrig få till det...
drar upp stången när man i själva verket skallhoppa upp den... jag hoppar rakt upp och skjuter inte fram höften så jag får det där knycket...
jag övertänker det.. och det blir tungt för mig...
så jag fick stå där och fis-köra...
 
A:
Frivändning
bygg upp till en tung 1:a
(tog bara 40 kg)
 
B:
OTM
(On The Minute)
12 min av 2 frivändningar
Mesträning för mig då jag inte kunde lägga på ordentligt med vikt på grund av att jag inte får in tekniken..
körde på 35kg
 
C: 500 meter rodd på tid..
Lite mer i min klass.. 
gjorde en förbättring från förra gången jag gjorde det men hamnade på 1:53 min..
 
Go träning men lite för mesigt för min del då..
Hoppas på träning på Söndag.. eller kanske i morgon.. får se..!
 

Tidigare idag...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja Daniel åkte och jobbade sin 12 dag på raken i morse..

 

Fast han skulle "bara" jobba halvdag trodde han.. hmm.. nä.. blev inte så mycket med det...

Jag klagar då INTE.. vi behöver alla pengar vi kan få..!

Jag och Elina vaknade först strax innan kl 9... Upp och äta frukost..

Jag tog tag i att byta sängkläder i både våran och Elinas säng..

Tog tag i tvätten och badade lillstrumpan:)

strax efter 11 var vi utanför dörren ..

Gick till centrum först för ett ärende och sen knallade vi upp till syster Marielle som var hemma för hon är sjuk.. Syster Linda kom oxå med lunch till oss alla 3... Mysigt..

Ja jag gick i shorts idag.. mina hemska bleka, blåmärkeskadade ben måste fått sig en chock av den friska luften..=)

 

Vi satt på deras altan och hade det riktigt gott..var där ett tag så Elina somnade i vagnen.. Vi knallade sen till Lidl för att handla bananer:)

Sen var det hem och äta mellis:)

Elina satte sig och lekte och jag tog tag i att göra rent i duschen..

Fan vad äckligt det blir där.. Och ändå är set där man gör sig rent..

Väntade in Daniel för jag skulle träna kl 16.. Men han hamnade i köer så Elina fick följa med till boxen. Daniel hann komma lägligt då vi skulle värma upp..

Han stannade kvar med henne där sen var det hem och bara duscha för att då åka till Daniels föräldrar:)

 

Kvällsmat!

publicerat i Mat;

Det blev banan och hallon med honungsyougert, kvarg och hallonkesella med lite kokos på toppen!!

så gott så man studsar mot väggarna=)

Krypit ner...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

...i sängen och kikar på slutet av Lets Dance och äter kvällsmat:)

Har varit hemma hos Daniels föräldrar och grillat.. Mysigt:)

Jag innan vi åkte! 

 

Vi har grillat kyckling med majskolv:)

Elina var dock så galet trött så vi fick åka hem nu och hon toksomnade i bilen hem..

Vi var även ute i skogen som ligger mellan Daniels föräldrars tomt och hans brors tomt för den tomten är till salu.. Hmmm..

Elina följde med på ryggen =)

 

Daniels pappa har lagt bud på den.. Vi kanske skall bygga.. Hmmm.. :)

Nu skall jag njuta av min kvällsmat och kika klart på tv:)

 

 

Dagens Middag!

publicerat i Mat, Recept;

Thai mat!!!

Nam Nam!!

Använde mig av..:

3 st kycklingfileer

1 st röd strimlad paprika

1 st burk minimajs

1 påse paneng röd curry

1 st burk Lätt kokosmjölk

 

Blandade även i 1 st vitlöksklyfta

1 msk kyckling fond

1 msk ostronsås

lite vetemjöl för redning

starkt men rätt gött=)

Idag!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Hmmm ja idag så har vi inte gjort mycket..

Elina sover lite oroligt.. Vaknar tidigt.. Men somnar om.. Vi mös i sängen..

Jag var vråltrött..

Efter 9 gick vi upp.. Frukost..

Sen tog vi oss ut på en runda .. Elina sov i vagnen... Gott..

Hem och fixa lunch..

Åt gårdagens rester och sen helt plötsligt hörde vi nån hänga på låset..

Daniel kom hem!!

Elina reagerade hel konstigt med att bara gråta och vilja komma till mig istället.. Hmm!!

Han har ju bara varit borta ett par dar.. Har hon redan glömt av sin pappa,.. Lilla gumman..

Jag försökte sätta mig med räkningarna.. Fy fan vilken skit månad som kommer nu!!! Usch!! Över 31000:- i utgifter!!!

Kul!!!

Vi fattas ett par tusen!!!!

Ville gråta!!!

Och Daniel var vansinnig!!!

Elina fick sovit igen..

Och vi hade diskussion om hur vi skall lösa det...

Så trött på detta...

Spyr på pengar!!!

Ställer mig för att laga middag då Daniels mamma ringde och ville bjuda hem oss på grillat..

Jag lagade ju redan mat så skulle ta det i morgon istället..

Hon märkte ju att det var nått med mig men gråten satt i halsen så jag kunde inte prata om det kände jag..

Gör inget annat än beklagar mig för våran ekonomi...

Ändå småshoppar jag så... Fan ta mig!!!!

Suck!!

Ja vi satte oss och åt och efter det la jag mig i sängen och mådde skit!!!

Tagga för träning!!!

Efter träningen var det hem och gosa med världens bästa dotter..

Hon sov ju ända till kvart över 18förut.. väckte henne innan jag stack till träningen.. hon var sååå trött och ögonen gick bara i kors på henne då.. lilla gumman.. hon skulle nog ha fått sovit vidare ändå..

.. Men hon hade lite feber och fick både Alvedon och Ipren innan hon somnade.. Jäklar vad hon hade svettats i sömnen .. Hon somnade nu för 1 timme sen..

Har duschat och ser på tv.. I morgon är det Fredag.. Gött!!

Ledig!

Lunch med syster och sen grilla med svärföräldrarna på kvällen... :)

 

Kvällens träning!

publicerat i Träning;

Körde faktiskt bara Teknik passet idag kl 19...

Jag har en jävulskt träningsvärk i mestadels ryggen sen i Tisdags..

Kan fan inte böja mig.. Inte lätt med en 1- åring hemma då..

Vi övade på...

Handstand push ups

 Repklättring

 

och

Kipping pull-ups.

. Så vansinnigt gott att jag satte alla 3 grejorna..

Ja HSPU och K- Pull-upshar jag ju gjort förut men idag fick jag äntligen till repklättringen!!

Woop woop!!

Lagom träning för mig idag:)

Husmor...=)

publicerat i Mat, Mitt Liv-Min Vardag;
Idag har jag haft en riktigt skön dag...
En riktig husmor har jag varit...
 
Elina har sovit rätt så oroligt inatt vet inte om hon känner av att Daniel är borta och att hon saknar honom men hon vaknade till strax innan  jag somnade igår.. och sen redan vid 6 i morse.. hon har ju somnat om båda gångerna men ändå...
 
Vi gick upp vid 9 i morse... mys i sängen först så klart=)
 
När Elina sov sin vila vid 11 började jag förbereda lunch...
 
hemmagjorda köttbullar med kokt potatis, kokt broccoli och lingon sylt till..
 
Jag gör bannemej dom godaste köttbullarna ever=)
 
ja och när jag såg dom stackars ledsna bananerna ligga och vara på väg att ruttna letade jag upp ett bra recept på nått jag kunde göra med dom.. tänkte banankaka först men då behövde man fler bananer.. men så hittade jag recept på bananmuffins.. gött.. 
 
det fick det bli..=)
 
dom var helt sjukt goda...
 
Efter lunch ätning så åkte vi och handlade sen åkte vi hem för att provsmaka muffinsen.. Elina som älskar banan älskade dom=)
 
sen var det dax för vila igen.. lilla gumman är så galet trött nu för tiden...
är det pollen tro?
 
Jag passade på att slumra till i soffan jag med...
SEn var det lite mat igen och så åkte vi hem till syrran Linda...
tog med mig resten av bananmuffinsarna så dom åts upp där..=)
Elina älskar ju att leka med sina stora kusiner och..
Jag och Linda tog en kort promenad...
Svärmor kom även förbi för att hämta en räkning på högtryckstvätten jag köpte förra veckan..
Jag och Elina åkte hem..
på väg hem...
Vi har ätit kvällsmat.. jag har duschat och vi har myst i sängen...
 
Gosetjejen..=)
Kikar på tvn.. haha..=)
Daniel hörde av sig förut och var klar med jobbet i Dalarna så dom åker hem efter frukost i morgon.. gott.. jag kommer kunna träna imorgon kväll..=)
Saknar ju honom oxå självklart.. men nu vet jag ju oxå att det är slut på friden...
=)
Nä.. snart dax att sova..=) Elina har somnat för en liten stund sen..=)
Nattinatt

Kvällens träning!

publicerat i Träning;
Bra mör i nacke och rygg nu... tungt pass!!!
 
A:1 Rymänska marklyft 3-4 X3
Tempo 30x0 vila 30 sek
A:2 Strikta Toes to bars 6-7 x 3 
Tempo 30x3 vila 90 sek
vi varvade med att göra av varannan här.. först marklyft sen strikta Toes to Bars sen marklyft o.s.v
 
B:
WOD
21-15-9
Marklyft 70 kg
Box jump 60 låda
 
tror jag hade en tid på 19.44... så JÄKLA tungt.. jag skrek vid varje marklyft...
 
sist klar tror jag.. men fan vad gott det va!!!
 
C: Viktad planka
1 min x 3
10 kg platta på ryggen och la dit en 5:a så 15 kg dom sista 30 sek..=)
 
Kändes gött!!!
Helt död i min kropp...
 
Elina var ju med och Therese`s Mikael passade henne under passet... GÖTT=)
 
Tackar man för...
 
Kroppsformen är slapp men skall FAN bli bättre...=)
 

IDAG HÄNDE DET!

publicerat i Elina;
Idag tog mitt hjärta sina första stapplande steg utan stöd...
 
Älskade unge!!!
 
Så stolt över henne...=)
 
 
                             
Lilla snäckan...
 
Skickade det till Daniel.. =)
 

Död....

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
.. shit nu är jag mör...
 
dagen har rullat på...
 
började lungt... slog upp ögonen strax innan kl halv 9...
 
gick upp vid 9 först...
 
Vi låg och mös i sängen.. min älskade dotter och jag... 
vi åt frukost och hade en gosig morgon.. bus och massa kärlek.. denna underbara unge...
 
hon fick somnat om igen vid 11..
 
då tog jag det lungt...
vek tvätt och bara glassa...
 
ja strax innan halv 1 väckte jag mitt hjärta.. vi skulle ju på mamma träff.. fick tatt på henne och ge henne en snabb lunch sen gick vi...
till bilen.. åkte upp till Öxeryd...
 
Silket underbart ställe...
 
Strandtomt och allt.. så barnen fick passat på att bada lite...=)
 
Elina var lite försiktig först men sen minsann.. ja hon satte sig med kläder på.. haha.. fick ju ta av henne byxor och blöja så fick hon sitta där och plaska..=)
lilltjejen..
dom andra barnen älskade det oxå=)
Hade kunnat döda för att få bo så där...=)
 
Barnen lekte på och vi fikade med rabarberpaj.. guuuud så gott..=)
buuuuuuus....
Söta Estelle..=)
Ja vid 16 var det dax för oss att röra oss hemåt...
 
jag behövde göra mat och sen skulle jag ju träna..=)
 
Tackade för oss och åkte hemåt...
 
Saknar alltid Daniel lite på kvällarna.. 
men snart är han hemma igen.. antagligen på Torsdag=)
 
GOTT!
 
nä.. dax att sova snart=)
 

In das bed...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
ja vi sov båda så gott förut.. strax efter 16 vaknade vi och åt lite mellanmål för att sen göra oss klara och åka...
 
Snuttan i sin nya hatt och nya skor...=)
vi tog med oss gå vagnen...
Åkte till Floda och Elina fick leka med tant Lihn..=)
Vi gick igenom alla låtar som vi skall spela den 2 Juni..
Var klara vid 19 .. Elina och jag åkte.. fick åka upp till servett snabbt för lätt handling.. Elina fick gå med en barn kundvagn där inne gick så bra så..=)
Sen hem...
Skruttan var så trött..
 
vi åt lite mat.. sen fick hon välling och sen blev det sängen.. 
 
I morgon är det mammaträff.. skall bli sköj=)
 
Nu väntar jag på samtal från Daniel.. 
saknar han allt lite.. blir lite ensamt utan honom.. är ju rätt ensam av mig... 
 
natti natt

Började...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag, Shopping;
Denna dag med att vakna vid 9...
ligga och gosa i sängen för att sen gå upp.. äta frukost ihop och sen ta på oss...
 
sen åkte vi strax innan kl 11 till Allum.. ja barnbidraget kom ju idag och det var första gången på väldigt länge som vi kunde njuta av det då min medlemsavgift till boxen alltid dragits den 20 förut...
 
ville hitta skor och en vit kofta till snuttan...
 
Hittade ju självklart lite mer saker... 
 
men handlade bara till henne.. det kändes könt..=)
 
Och hittade ett par riktiga ecco skor till henne.. på REA...
 
 
kostat 600:-
nu kostade dom 400:-
Nu har hon ett par rejäla sandaler att gå i under sommaren=)
Från Johanssons skor
 
Randig långarmad tröja 50:-
Lila långarmad tröja 75:-
Från Lindex
 
Hatt 20 :-
2 st Pyjamas 129:-
Vit kofta 79.50:-
Från HM
 
Vi åt lunch och åkte sen hemåt.. Elina somnade och sover nu en stund.. första vilan för henne så hon var bra trött nu...
 
Jag vilar en stund i sängen jag sen kl 17 är det ju hem till Farbror för att repa.. hans fru får ha Elina så länge...=)
 
 

Gårdagens shopping!

publicerat i Shopping;
ja här har ni kläderna jag köpte igår..
 
Den persikofärgade tröjan kostade 79:- men den var smutsig så fick den för halva priset.. haha
 
Jag ÄLSKAR HM!

VM-GULD!!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Så jäkla gott.. vi slog "ostarna"...!!!
5-1... wow... haha!!!
 
Silken lycka...
 
Elina var ju med och kikade i början... som hon busade och gosade med sin mamma..
 
finns inget finare i mina ögon...=)
glad skit...=)
Vi tittade ju först på Crossfit Games på Eurosport som sände Live från Köpenhamn där alla har varit i helgen... efteråt så stod Elina så här... åtaliga gånger.. haha.. goa unge!!!!
 
Mammas plutt...
 
Mammas rödhåriga lockhåriga plutt=)
Elina hejade och klappade händer till matchen...
Jag låg så här på golvet och använde Elinas sackosäck som kudde.. gött..
Elina klängde och hängde på sin mamma.. jag tog bara en massa kort..=)
pöss!
Till slut la hon sig på mina ben och nästan somnade där.. då var det dax för sängen för lillstrumpan..=)
Kikade på dom sista perioderna själv.och hade sms kontakt med Jessica..=)
 
Så här glad blev jag när vi vann...
 
GOTT!
Nu har jag krypit ner i sängen...
Klart man saknar Daniel lite.. men detta är så galet nyttigt för mig... jag är så lycklig nu när han är borta.. låter hemskt.. men han är så vansinnigt krävande med att han behöver mycket kärlek från mig och jag pallar inte det... han är ju underbar som är så kärleksfull efter 4 år tillsammans men för min del är det för mycket...
han kräver .. och blir sur när han inte får det han vill ha från mig...
jag blir sönderstressad och mår bara dåligt av att ha han här.. så detta är som semester för mig...
Jag och lillfia är själva och som jag njuter...
Älskar Daniel men han är krävande.. det är allt.!
 
nu är det sova som gäller.. natti natt!
 

Söndag och gräsänkling!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag, Träning;
Nu har jag intagit soffan... Elina var gnällig och trött så hon fick lägga sig en stund...
 
hon är nog trött från igår.. var ju inte i säng förrän 23 på kvällen...
 
Idag startade vi dagen vid halv 10...
Elina fick komma in till oss och gosa.. mysigt när vi gosar alla 3...=)
 
Sen var det upp och äta frukost... fick badat snuttan efter det hon var grymt skitig från igår..
 
klibbig från solskyddscreme och då satte sig skiten på henne..=)
 
Efter badet somnade hon och jag och Daniel fick städat.. Daniel dammsög och jag torkade golven och dammtorkade och gjorde rent på toaletten...
 
Efter det svidade jag om för att ta mig ut på en löparrunda...
Laddad...
 
perfekt väder.. molnigt men ljummet...
 
sprang upp till elljusspåret.. runt 2,5 där.. sen sprang jag neråt och sprang vägen förbi Capri .. ner till strandvägen och förbi badplatsen och bort till ST1 macken och sen hem...
 
blev 7 km ganska så exakt..
 
 
blev ett litet stop vid elljusspåret för lite pull-ups..
 
svettig men nöjd...
 
Elina sov ju fortfarande så jag passade på att öva stretch övningar på balkongen..=)
 
Käpar som en galning för detta.. fan vad stel jag e..!!
 
kommer fan inte ner mer... LÅNG BIT KVAR!!!!
Ass to the grass!!!
 
katatsrof.. måste pöva och tänja mer..!!
efter detta blev det en dusch och sen åkte jag och handlade...
 
vi åt lunch och jag packade en kasse med gosaker till Daniel..
jag och Elina gick ut en sväng för att hon skulle få lite luft och öva gång...
 
Daniel joinade oss lite innan han sen åkte...
 
Nu laddar jag för Hockey matchen ikväll.. HEJA SVERIGE!!!

Igår!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
ja jag hann ju inte blogga alls igår...
 
varmt som sjutton...
 så jag njöt...
 
Började dagen med att åka till jobbet...
 
dressed like this...
 
Skulle köpa en högtryckstvätt till svärföräldrarna...
 
hälsade på alla och Elina hade sin gå vagn med sig så hon dönade ju omkring där inne..
 
Efter det åkte vi och köpte glass och åkte hem till mammsen..=)
Där njöt vi i solen och åt glass... mamma fick skrapa en trisslott och sen tog vi en liten promenad så Elina fick sova...
Satt och tjöta på hennes uteplats och jag stannade nog 2,5 timma.. mamma var så pigg och så med .. så härligt att umgås med henne då..=)
 
Åkte sen och handlade och åkte hem..=)
 
Försökte vila lite.. gick väl så där..
Daniel kom hem och vi åt hemmagjord pizza med fruktsallad och kesella..=)
 
Namnam..
Jag åkte mot jobbet..
 
satt i en kall bil och väntade på Madde...
var en mycket varm men lugn kväll på stures.. alla satt ju på uteserveringen och hade det gott..=)
 
Gott.. det var min dag igår..=)

ESC!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja i år har jag nog aldrig varit så oinsatt i det hela.. haha...
 
jag som alltid följt det så slaviskt förut...
 
men inte riktigt haft tid i år...
 
Vi är i allafall nyss hemkomna från Therese och Mikael i Gråbo... det vart grillning och kika på första delen av ESC där.. mysigt=)
 
Elina slocknade som ett litet ljus här hemma nu.. hon och jag har varit borta hela dan verkligen...
 
Hon hade verkligen saknat sin säng det märkte man..
 
Hon sover ju bäst där..
 
Daniel åkte ju och jobba vid 8 i morse.. jag gick då upp och gav Elina välling och ny blöja.. så jävulskt trött då jag jobbade igår...
 
Så jag gick och la mig igen och hoppades så att hon skulle somna om.. hon låg och pratade och var tyst då och då..
vid halv 10 skrek hon till och då gick jag upp till slut.. gick ut i köket och började förbereda frukost.. bäddade sängen och gick in till henne.. vem hade inte tokslocknat då...
 
SHYSST!!!
 
ja jag var ju redan uppe så jag tog en lyx frukost i min ensamhet på balkongen...
 
Började sen förbereda för att åka in till stan... hade bokat att möta pappa och kika på folket som sprang...
var ju varmt som fan!
Elina vaknade strax efter 11.. hon fick frukost och så klädde vi oss och knallade bort till tåget...
ja det var premiär..
 
Första gången hjärtat åker pendeln..=)
 
in till ett knökat Göteborg.. mötte pappa och vi knallade genom stan.. 
Jag ville kika på ett par shorts så jag gick in på HM
Snälla pappa sponsrade lite..=)
Hittade 2 tröjor, 1 par svarta shorts och en BH
allt för 248:- bara..=)
 
REA! =)
 
ja sen mötte vi upp min styvmamma och lillsyrran.. tog en fika och kikade på dom första som sprang GBG-varvet... tokar i denna värme...=)
 
Ja sen knallade vi bort mot pappa..
 
upp och kika på Semifinalen i Hockey... käkade och sen kom Daniel och hämtade mig och hjärtat..=)
 
Till Gråbo som sagt ... rätt trött nu...
 
lång... varm dag...
 
nu skall jag se vem som vinner sen SOVA!!

Idag!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja en sån skön dag... sommarvärme...
 
Jag anade att det skulle bli fint väder...
 
Idag vaknade jag utav mig själv.. ingen unge som väckte mig...
 
vaknade halv 10...
 
gick upp och förberedde frukost och gjorde välling och gick in till sömntutan.. hon var ju vaken och skrattade bara glatt när hon fick se mig... sötkorven...
 
vi åt frukost.. och tog på oss..
 
tog oss ut först för att slänge hennes blöjor.. hon är min sopgumma..=)
 
sen knallade vi bort mot centrum...
 
strosade och kikade.. Elina somnade gott...
 
gick runt lite.. köpte INGET.. duktig mig!
 
knallade bort hemåt och satte mig på ett favorit ställe här utanför.. väldigt avsides.. där satt jag och ammade snuttan för ett år sedan=)
 
Nu satt jag och gottade mig i solen och Elina sov så gott i vagnen..
 
Alltid med ena ögat öppet...
 
jag försökte få färg på mina likbleka ben..
 
 
gick inte så bra... fick självklart färg i ansikte och bröst.. trots att jag idag noga smörjt mig...
 
fan vad jag får färg lätt.. helt sjukt..
 
ändå var jag noga idag... smörjde mig och Elina.. och höll mig mest i skuggan och satt inte i direkt solljus..
 
jaja..
 
vi knallade hem och åt lunch.. idag åt jag rester.. och se på fan min mage klarade det...=)
 
Det är nog när jag skall iväg efter maten och stressar... det funkar fan inte.. jag måste ta det lungt efter lunchen...
 
Satte på lite kaffe och då kom Daniel hem.. blev en kaffe ute i solen..=)
 
Daniel gick med Elina bort med soperna .. ja Elina älskar ju sin gå vagn.. jag passade på att njuta av kaffet...
 
Elina fick fikat hon med.. vi stannade ju inte ute länge för Elinas skull..
 
det var upp och mysa lite.. sen åt hon och jag lite mellanmål..
 
Honungsyougert
hallon och lite paulins musli..=)
 
Det gick ner..=)
 
Sen var det svida om för träning och cykla bort...
 
Daniel hade slängt ihop lite middag när jag kom hem...
det blev ta hand om Elina.. äta och duscha och se på matchen..
 
Elina ville promt vara uppe men hon flaggade in strax innan 22...
nu skall jag sova.. så natti natt=)

Igår kväll!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja det bidde ingen träning för mig igår...
Min svärmor hörde av sig och ville bjuda hem oss på MIddag då Daniels bror och dom skall åka till Thailand i morgon så ville dom samla alla på middag.. och Daniels brors tjej kunde inte idag så det fick bli igår..=)
 
Jag och Elina tog en tupplur...
..(Mysa först)
 och sen fixade vi oss för att åka...
 
våga vägra smink=)
 
haha.. orka ..
 
ja det var riktigt mysigt.. gott med girllat... vid 21 åkte vi hemåt och efetrsom Elina fick sovit en snabbis innan vi åkte så höll hon sig vaken.. strax innan 22 var hon i säng..=)
 
 

Kvällens träning!

publicerat i Träning;
Ja idag var det en go kort wod..=)
Me like=)
Styrkedel
A:Back squats
5-5-5-5-5 
Jag körde själv.. rätt gott.. bad min svåger stå bakom på den sista femman då jag lassade upp 55 kg på stången.. det var tufft men jag klarade dom alla 5..=)
 
WOD
1-10/10-1
en slags stege..
Wall ball shot (6kg)
sit-up
utfallssteg
 
Man börjar med att göra 1 av varje.. sen 2.. sen 3.. ja upp till 10.. sen göra 10 igen.. sen 9.. ja ni fattar
 
ner till 1..
 
jag var klar på 12.34Min
 
GÖTT!
Alldeles lagom..
Cyklade ju till träningen idag.. och min granne Helen körde ju oxå passet och skulle promenera hem.. så vi hade sällskap hem.. 
 
Tog en 1minx3 i plankan innan vi begav oss sen gick vi tjattrandes hemåt.. =)
 
GÖTT!

Lycklig tjaj!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja Sverige är i semifinal i Hockey VM.. var en nervpirrande match...
 
Daniel har bitit av alla sina naglar och jag har mest suttit så här...
 
Galet spännande när det blev förlägning och sen även straffar med flrlägning...
Gud.. höll på att trilla av pinn..=)
 
Jaja.. gött e det..=)
 
Skall försöka göra en snabb summering av dagen och även gårdagskvällen...
eftersom bloggappen lagt av så har jag därför slarvat med blogginläggen.. den har krånglat hela veckan.. svinirreterande då jag gör ALLA inlägg genom den och sen går in på datorn och redigerar dom.. nu måste jag koppla ihop mobilen med datorn varje gång... MÖÖÖÖÖÖÖG!!!!

Dagens lunch!

publicerat i Mat;
Så jäkla trött på min mage som ständigt brakar efter lunch så idag testar jag den.. bakade fullkornsscones som jag åt till lunch.. än så länge känns magen bra så vi hoppas på att den kklarade denna "lätta" variant av lunch istället... skit tråkigt om jag skall behöva hålla mig till sånt här i lunchväg.. ingen bra näring i det...
 
men vad fan skall jag göra....
 
gott var det...och mättande...

Så ledsamt...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
.. usch.. dagen började väl så där...
 
gråtit mig en skvätt...
 
.. och min älskade unge kom fram krypandes och klättrade upp till mig för att trösta mig... 
Vad hade jag gjort utan henne...=)
 
Men tog sen tag i mitt liv.. ruskade om mig och såg till att jag hade nått positivt att se fram emot ändå...
Det blir en rolig helg här hemma med... 
fika med pappa..
kika på alla stollar som springer GBG varvet, film med Bettan och ESC final!! =)
 
 
Nu har jag bakat scones.. och även en chokladkaka.. ja... för just idag behöver jag det!!!!
 
Varit svinduktig med maten hela veckan.. men idag spricker det nog... BIG TIME!!!
 
Skiter vi i...
jag väntar på lingonveckan och det är väl därför jag är som jag är.. humöret är åt helvete.. känslig...och sugen på choklad...
 
Elina har sovit en stund och nu vaknat.. blir lunch för henne och sen går vi ut en sväng... fint väder ju!!!
 
 

Kvällens träning!

publicerat i Träning;
Idag var det parwod... jag känner alltid sisådär för dom...
 
men jag gjorde med en rutinerad tjej så det var kul...
 
A. Börja med 800 meter löp
 
Wod

10 varv av:
20 pullups
20 gobblet squats 24kg KB
20 burpees
20 hoppa bock över varandra och kryp under
 
40 min time cap
 
vi hann 6 varv och kom till 16 burpees
 
jag var helt jäkla död!!
Fick känning i knät och vaden krampa
så idag bestämde jag mig för att börja med magnesium igen...
 

Dagens lunch idag=)

publicerat i Mat;
Bestod av min underbart goda Tonfisksallad...
 
så enkel och så god...
 
Couscous blandat med rödlök och majs
sen nästan en hel burk tonfisk i vatten
1 st ägg
sallad
tomat
gurka
keso
fetaost
 
AROMATKRYDDA=)
namnam

Paus...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
.. sitter och har tagit en paus...
 
varit iväg och fick handlat på Lidl och även hämtat ut ett paket ...
att jag dock aldrig lär mig.. jag kan inte åka iväg direkt efter lunch... min mage brakar ju alltid då... så lägligt när jag tog dom första stegen in på LIDL...
 
KUL.. turbohandling och snabbt hem... FAN!
 
hatar min mage!!!!
 
Massa grejer som jag inte fick handlat som jag skulle handlat på Ica.. men fick ju åka hem och sen var Elina så gnällig så jag la henne och då somnade hon för andra gången idag.. lilla snäckan mår nog inte så bra på grund av tänderna som kommer...
 
Jag har räknat på matkvittona och kul att vi redan är uppe på över 5500:- i mat.. okej kvittot från Rusta är med där med på 800:- för det vi handlade till kalasen...
 
men ändå... nu hade vi ju kalas för Elina oxå så det är väl inte konstigt att det sprungit iväg lite denna månad men ändå...
 
jaja.. drabbar ingen fattig=)
 
Jag har suttit och knåpat ihop innehållet från paketet jag hämtade ut..
 
Mitt fina fat från Living And Room
Titta så fin den blev...?
Har inte riktigt bestämt mig för vart den skall stå.. men den får stå här i hallen så länge...=)
Annars så har jag fått färgat ögonbrynen...
 
och målat tånaglarna en dag som denna..
(tar inte kort på mina vidriga fötter så enkelt e det)
kul..
 
väntar på att Daniel skall komma hem...
skall nog ta mig ett mellanmål..
 
honungsyougert med banan är en favorit..
 
åt jag igår med..=)
 
Träning kl 18 ikväll.. även imorgon och På Torsdag...
för Fredag-Söndag har boxen stängt!!!
Då är alla nere i Köbenhamn och våran Coach Anna skall tävla för regional Crossfit games... woho!
Hade ju gärna oxå velat åka dit men har fan inte råd..=(
 
nä.. mellanmål=)

Hudcancer????

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja.. jag var ju och gjorde detta pricktest...
 
Fick fylla i ett papper... och blev inkallad...
ta av mig till bara underkläderna...
och lägga sig där utlämnad medans läkaren går igenom en med ett förstoringsglas...
 
Av alla fläckar jag har på kroppen så var det inte den jag trodde som skulle visa sig vara nått...
 
usch...
Syns ju ingenting på den av blotta ögat...
dålig bild med.. men inte så lätt att ta kort på sin egna arm..=)
 
Som tur är så är i allafall inte fläcken tillräckligt angripen för att det skulle vara nån fara...
är början till Hudcancer och dom ville egentligen ta bort den.. men eftersom den sitter i tatueringen så kommer det bli ett ärr och det är ju inte så snyggt i tatueringen...
 
känns skönt att få ha kollat det i allafall..
 
Nu avaktas det för om fläcken växer och blir större måste dom ta bort den med en gång...
 
Elina var ju med sin Farmor under tiden.. hade gått runt med sin vagn och charmat alla..
 
mammas älskade lilla going!!!
 
Ja efter sjukhusbesöket så åkte vi hemåt.. gud så trötta vi va båda 2...
 
Elina tok somnade i bilen och jag höll fan på att somna..
sov skit i natt.. det gjorde även Elina.. vaknade vid 4 och strulade ju...
herre...
 
är fler tänder på g.. och det har tagit kål på mig idag.. det har varit konstant gnäll från hennes sida.. gjort mig tokig och mitt tålamod har verkligen testats.. 
SHIT MAJGAD!!
 
Var helt slut när jag kom hem.. Elina sov vidare som tur va.. min mage var katatsrof som vanligt och jag la mig på sängen en stund.. hade så lätt kunnat somna men Daniel kom hem och det var dax för mig att åka och repa.. frusen och dötrött åkte jag till Floda...
 
Var som en gäspande zombie...
 
Vi har spelning den 2 Juni så gick igenom dom låtarna plus att vi testade en ny låt..
 
kul=)
 
Tankade och åkte hem..
 
lagade lite mat och fick ta hand om en gnällig unge...
 
jag hoppas hon sover nu.. Daniel fick ta henne för jag orkade bara inte...
jag hoppas oxå att hon sover hela natten...
Jag är helt slut...
 
Mitt humör har varit åt helvete det sista...
trött... grinig...
 
PMS.. gissar jag på...
 
nu sova..!

PW = check!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja efter all skit jag slängde i mig förra veckan..
 
glass, öl, tortilla chips, potatisskruvar, fet mat..
 
och när vi bjöd hem Daniels mamma på söndags middag igår och efterrätten bestod av detta...
 
kladdkaka med grädde och en irish...
 
nä.. Ångesten nockade mig fullkomligt!!!
Ut och röra på sig direkt efter frukosten i morse...
 
lång svettig runda...
 
Elina sov så gott i vagnen hela vägen..
 
Kom hem något svettig...
 
ser ni den lilla svettfläcken på ryggen..? =)
Sprang faktiskt på en del bitar där det var raksträcka och plan mark..=)
 
Nu är det dusch... sen lunch.. sen åker Elina och jag till Sahlgrenska... möter Svärmor som jobbar där och jag skall in till doktorn för pricktest... 
har ju så många leverfläckar... tänk om jag har cancer???
 
USCH!!
jaja.. ha det!

Shopping!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja jag hittade ju lite småsaker...
 
Halsband
båda 2 kostade 20:-/st
Diadem till Elina 29:-
Ur &Penn
 
Jeggins
30% rabatt
125:- fick jag dom för
Cassels
 
Till skruttan!
Har ju massa 86 kläder till henne men inga sommarkläder så det jag fått/köpt av andra inte har barn som är födda vid samma tidpunkt på året..
2 st leggins 39:50:-/st
Klänning 39:50:-
T-shirt 49:50:-
H:M

Varit i Allum!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja det var faktiskt Daniels förslag då han ville kolla upp om han kunde få ut en ny mobil...
 
Jag sa självklart inte emot.. och inte Elina heller.. hon var dock väldigt trött efter att somnat sent igår och vaknade redan innan 9 i morse...
 
12 timmar brukar ju vara hennes grej...
 
vi åt frukost alla 3 och tog på oss..
 
Min outfit för idag...
(Alla mina leggins är ju i L... så dom hänger verkligen på mig.. får dra uoo dom hela tiden.. sexigt!)
 
sen stack vi...
 
var där strax efter kl 11..
 
gott.. strosade runt och handlade lite smågrejer då ekonomin är som den e.. men fick fyndat en del grejer...
 
då jag skall sjunga på bröllop snart igen och inte vill använda samma gamla gå-på-bröllop/dop-klänning så ville jag hittat nått annat...
 
men nej.. hitta inget som såg bra ut och som höll sig i min prisklass...
 
så jag sket i det...
 
kan kanske låna en klänning eller så får jag helt enkelt ta nått av det jag har hemma...
 
Ja det blev även en lunch där då jag hade stämpelkort på Subway och fick en smörgås gratis... perfekt..=)
Sprang in på Ica för att köpa middagsmat och ägg och såg då Annika Sjöö som handlade.. jag kände att jag måste ju bara hälsa!!!
Det uppskattade hon..=)
Hon skulle ringa wellness igen eftersom dom inte har hört av sig.. jag sa ju att det hade varit jättekul om dom gjorde det men om det rinner ut i sanden så gör det.. hon sa då att det troddde hon inte att det skulle göra dom brukar nappa på sånt här.. känns ju kul.. hon sa även att den dan hon hade skrivit om mig på sin blogg så hade hennes läsarsiffror stigit som sjutton.. haha.. skit kul det med..=)
 
Kul att träffa henne..=)
 
 Nu kom vi hem för nån halvtimme sen.. Elina sov ju bara en ca 40 min i vagnen förut så hon är snortrött och la av ett sånt jäkla konstigt lass alldeles nyss.. det var mörkgrått..
 
Är det sånt där håller-på-att-få-fler-tänder-bajs??
 
Nån som vet???
 
Sen har hon förskräckliga ben.. prickig som sjutton... trott att det varit torrplitor.. men nu vete fan...
 
är detta normalt???
Så ser båda bena ut och hon har även lite i ansiktet??
Badar henne i olja varje Fredag.. smörjer henne...
och använder inget sköljmedel när jag tvättar hennes kläder...
 
Jag avnjuter nu en kopp kaffe och tar det lungt=)
Skönt=)
 
 

Lördag kväll...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
.. jag sitter i sängen... vröööltrött enna...
 
Elina har precis somnat.. lilla hjärtat ville vara uppe med mamma...
 
Vi har varit hemma hos Daniels bror Michael och grillat...=)
Alltid lika trevligt=)
 
Busar med kusin Cian=)
 
Elina fick pyjamas och välling redan där och var ju snor trött men hon har minsann hållt sig vaken...
 
Lika bra det... får man sovmorgon i morgon=)
 
Nu fick hon ny blöja och en omgång välling till så hon stensomnade...
 
Jag skall se klart filmen på tv sen somna gott...=)

Kroppsformen!!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja så här ser jag ut nu...
 
jag är ingen fitness brud utan bara en tjej som älskar att tänka på vad jag äter och träna crossfit på hobby nivå...
 
Och ryggen...
 
ser en skillnad från kortet på min rygg från i November-12!!!
 
Lite skillnad va???
 
Gött gött göt.. nu ÄTA!!!

Dagens träning!

publicerat i Träning;
Tjosan.. då har man kickat igång denna goa Lördag med ett gött träningspass..=)
 
Satt gott...
 
kroppsformen känns okej.. men jag anstränger mig ju inte för att nå ett topp resultat så jag är nöjd...
 
Jag gjorde denna idag...
 
Tiden stannade på 22.18 min för min del=)
 
Eftersom jag körde Open nu kl 12 så skippade jag styrkedelen med bänkpress.. värmde upp och körde med Robin.. 
Han la dock av mitt i då han inte riktigt sätter sina Front Squats.. han är ju ny på Crossfit...
 
stången för Front squats och boxlådan för HSPU = Hand stand push ups..
Till Chest to bars använde jag svart gummiband..
Jag stannade kvar för att göra rörelsemomenten med stång... jäklar vad det känns.. men jag måste... täääääänja..!!
 
kändes gött efteråt...
 
Hem och fotade mig för att kolla kroppsformen...
 
 

Varit i parken...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja Elina sov middag i 3 timmar förut... lagom till Daniel kom hem så vaknade hon...
 
jag fick sms från syrran som cyklat ner till parken med sina barn så vi joinade dom.. tog med mig gåvagnen till Elina... som hon tjöt.. och gick.. och skrattade.. och tyckte det var så himla kul.. mammas goa unge!!!
 
var bara där en kort stund då det började regna...
 

Dagens Middag!

publicerat i Mat;
Det är Fredag och jag får äta vad jag vill med andra ord...
 
det fick bli nått lätt då jag skall jobba...
 
till efterrätt blev det sockerfri glass med en kopp kaffe...=)
 
Elina åt som sjutton...
 

Daxatt sticka....

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
.. till jobbet...
 
jobbar med Madde idag så vi skall mötas vid kastenhofs...
 
Med omplåstrat finger... lyckades slinta med kniven förut...
 
Eftersom byxorna numera är för stora så sydde jag helt enkelt in dom.. jag är förjefla smart ibland...=)
 
Ha en trevlig kväll!

Fredag=)

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja och så var det fredag igen... veckorna flyger fram.. snart börjar jag jobba igen och det är dax att börja förbereda sig för det... har en stor kartong nere i kälaren med alla mina kläder i.. dax att rota fram den och ta upp allt..
 
jag gissar på att dom flesta byxorna är alldeles för stora på mig.. haha
 
Idag startade vi dagen strax efter kl 9...
 
Elina somnade ju så sent i går kväll..
 
upp och starta dagen...
 
det var gröt som vanligt.. sen en dammsugning och sen fick skruttan bada.. gud som hon älskar det=)
 
Sen visste jag inte om vi skulle ta oss ut så hon kunde sova i vagnen och jag njuta i solen eller låta henne sova här hemma och gå ut efter det... det blev det sistnämnda då solen kommit och gått och det har nästan sett ut som det skall börja regna...
 
Elina fick somnat..
 
jag har njutit i soffan...
 ringt Statoil och skjutit upp räkningen som vi måste betala...
 
2500:- skall pungas ut i dagarna.. hur??
Ingen aning...
sälja sig själv kanske...
vi hade verkligen behövt få sålt bilen... kom igen nu!!!!
 
skall kanske lägga ut den på blocket nu då...
 
den är ju inte tvättad för att bli såld nu.. men men.. 
lätt fixat.. även besiktningen kan fixas...
 
Har suttit och drömt mig bort om allt vi vill köpa...
 
eller jag rättare sagt..
 
vill få köpt balkongmöblerna..
 
typ nått sånt här...
 
Hittat ett sånt på Jysk för billig peng..
 
vi hade även behövt en ny dammsugare då jag köpte min för 500:- på Ica Maxi år 2006... det säger väl allt.. den suger... INTE!!!
 
Att få går till frissan hade inte varit dumt heller...
Sen skall jag ju dra dom härliga visdomständerna nu i Juli.. det är 2700:- bara det...
.. plus Turkietresan som skall betalas...
 
ja inte fan är man miljonär... men det är bara att bita ihop... jobba hårt och skrapa ihop pengarna..=)
 
Nä nu har jag ont i magen efter lunchen som vanligt.. så måste vila... 
 

Gårdagens träning!

publicerat i Träning;
Glömde skriva detta igår så får ta det idag istället=)
 
A:1
Rymänska marklyft
6-8 reps 30 sek vila
(50kg)
 
A:2
20 st viktade utfallssteg 
12 kg Kb i varje hand
vila 90 sek
X4
 
Tuff styrkedel och redan där vart man rejält svettig!
 
WOD
On the Minute
16 min
7 st Wallball shots (3 kg boll)
7 burpees
 
Svetten fullständigt sprutade om mig!
 
Efter detta stannade jag kvar och körde Teknikpasset vilket bestod av rörlighets rörelser!!
Verkligen vad jag behövde.. helt sjukt vad jag inte kan göra vissa grejer.. måste bli smidigare och rörligare..
 
sen var det bara till at cykla hem..
går nog fanemej snabbare att cykla än att åka bil.. =).. haha
 
 

Till Salu!!

publicerat i 0;

Ja känner ni någon eller är ni själva intresserade så säg till...

Vit V70 -99

 Automat

obesiktad och avställd

en växelpositionsensor är söndrig annars kanon!

Vill ha 13000:- för den .

Allt annat på den är nybytt

bromsskivor bl.a !!

Hör av er vid intresse!

Varit i verkstan...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja idag tog jag fram stora piskan!!!

Då vi åkt runt med vinterdäck med dubbar på på S80:n och en lampa bak var trasig så var det dax att fixa detta...

Vaknade vid 9 i morse vi gick upp och åt gröten och packade sen ihop oss..

Ut och hämta nycklarna först sen ut till verkstan i Sisjön..

Elina behövde sova sin middag så hon och jag tog oss en runda med vagnen..

Hon somnade ju med en gång..

Jag gick till Barnens Hus.. Köpte våtservetter för 10:- /st och även en keps till lillfia för 79:-

Sötkorven=)

Sen knallade jag in på Willys och handlade lunch till oss plus lite annat som fattades hemma..

Elina vaknade vid kassan så det blev tillbax till verkstan för lunch...

så snygg och cool i sin nya kepa..=)

 

Tog sen kort på V70:n som vi skall sälja...sen åkte vi igen..

Åkte och lämnade nycklarna till Daniels bror sen svängde vi in hos syrran och tog en kaffe..

Sen hem och laga mat snabbt..

Sleva i sig en liten portion och svida om för träning..

Elina hade tydligen sten somnat förut men vaknade nu när jag kom hem så hon är vaken här brevid mig..

Vi kikar på matchen.. Helt slut nu.. Mätt och trött.. Fredag i morgon !

Gott!!

 

 

 

 

HUNGRIG!!!

publicerat i Mat;

Cyklade till träningen, körde ett helvetes pass sen teknik pass på det och cyklade hem!!!

Maaaaat!!!

Keso med ananas och banan och ost och hög kötthalt falukorv!!!

Nam Nam!!!

Biff in das underarm!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja nu när jag tittar på mina underarmar måste jag verkligen erkänna att satan vad det utvecklas där..

Dessa muskler och vener som poppar upp där har jag då aldrig sett förr.. Ser ni det oxå??

Lätt att ta kort på sina armar.. det var telefonen i munnen på första kortet.. haha=)

Nu skall jag försöka sova..

luktar ta mig fan brända popcorn i lägenheten bara...

jag HATAR denna lukt.. sätter sig i väggar, kläder, hår.. blev en dusch med tvätt överallt..!!

Till mitt försvar så var det första gången jag poppade popcorn i den micron vi har nu så det var därför jag gjorde en missbedömning...

Hockey mys:)

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja vi 3 kikade på hockeyn istället..

Elina var ju vråltrött så hon checkade in kl 21..

skulle promt vara med oss.. trots att hon var gnällig av trötthet...

Skruttan...

underbart kort där Elina var gnällig=).. haha

ananashelvetet fräte sönder hela jävla munnen på mig!!!!!

 

Filmkvällen ...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

...med Bettan blev inställd...

Så nu sitter jag här med mängder av gotta,..

Sår i mungiporna av ananasen och hade behövt nån som hjälper mig äta upp allt!!

Elina hjälper till lite granna..

Funkar inte så bra..

Hon är dessutom megatrött, gnällig och väldigt mammig.. Blir nog sängen för henne snart...

namnam.. ibland får man synda... =)

Dagens lunch!

publicerat i Mat;

Lax med skivad potatis och lök med hemmagjord dill och citronsås:)

Såsen

Yougert med honung

majonäs

creme fresch

dill

pressad citron

aromat

citronpeppar

svartpeppar

chilipulver

En sån tråkig dag...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. Än så länge har vi bara vaknat..

Ätit frukost..

Busat och lekt och gosat sen har Elina sovit igen och jag har legat i soffan och glott på dålig tv och regnet på utsidan..

 

Har nu lagat lunch och Elina vaknade lägligt tills maten var klar..

Gott var det tyckte både jag och Elina :)

 

 

Kvällens träning!

publicerat i Träning;

Kan beskriva dagens pass med ett ord.. Löpning!!!

Vi började ju med styrkedel.. och jag satte FANEMEJ 1 st på 50 kg.. så jävla gott!!!

PB.. =)

Löken på laxen vart 5 x100 meters farmers walk med 2 st 16 kg kb i händerna...

hem och fixa cykeln sen duscha och smörja in min brända rygg!

 

Övat gång!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja när vi kom hem förut så fick Elina mat och jag började laga ihop en egen pyttipanna till Daniel..

2 matlådor blev det till han..

Efter det så ville jag gå ner och titta till min cykel.. Elina fick följa med med sin gåvagn..

Som hon gick här ute... Sötis..

När hon blev trött så körde jag henne.. :)

Goa, fina unge=)

Efter det gick vi upp..

Gjorde Smoothies som vi avnjöt på balkongen...

Väntade in Daniel och jag svidande om för träning!!

Gott:)

Efter träningen så mötte Daniel och Elina mig utanför så tog vi en promenad med cykeln bort till macken för att pumpa däcken.. tog en glass och knallade hem igen.. gott=)

 

 

 

 

 

Slottskogen :)

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Vi vaknade strax innan kl 9..

Upp och fånga denna underbart varma och soliga dag,.

Hörde av mig till Carina som oxå är mammaledig till sin lilla Theo..

Hon skulle till slottskogen idag med några andra mammor.. Vi hakade på..

I med gröten och packa ihop oss.. Handlade snabbt och åkte in...

Var där vid 11.30 och mötte dom andra vid barnens zoo där.. Åt lite lunch och tog en kaffe..

Elina i mitten med Theo och en annan liten flicka vid namn Ida brevid sig..=)

Elina och jag gick och hälsade på alla djuren..

Med snöret i munnen=)

älskade hönsen=)

Kikar på grisarna=)

Oj så hon gillade det,.. Myyyys!!!

Varmt var det... Smörjde ju in Elina men glömde mig själv!!

Vid 14 åkte vi hemåt igen.. Alldeles lagom=)

Elina sov både på dit vägen och hemvägen..

Underbar dag=).. Tackar Carina för att vi fick följa med..=)

 

 

 

 

 

Avslutade kvällen...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. Med en promenad ute här i Lerum..

Jag var ju hemma här strax efter halv 8 på kvällen...

 

Daniel ville geocasha lite så det gjorde vi..

Elina fick pyjamas på sig och välling och så gick vi ut..

Gammal mamma med söt dotter=)

Njuter av kvällsolen...

Daniel kollar gpsen...

 

Var nog ute en timme sen fick vi gå hem med lillfia..

Lagade lite kvällsmat och satte på ett avsnitt "Game of thrones" ..

Elina la ett lass och somnade nu vid 22 först..

Lillsnäckan..

Nu har jag krupit ner och lär somna som en stock..

 

 

 

Sticker iväg..

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. På anhörighetsmöte..

Kan behövas nu när det varit så mycket med mamma det sista... :(

Älskar att jag nu kan använda min tunna skinnjacka jag köpte i höstas... den är ju dock för stor nu.. men men.. snygg är den...=)

Hämtat paket..

publicerat i Shopping;

Elina och jag gick ut på en promenad förut efter frukost och lite hushållssysslor..

Blev ner och mata fåglarna med lite överblivet bröd sen somnade Elina gott i vagnen och jag knallade vidare mot Ica Hallsås för att hämta ut mitt paket från Sportamore...

En ny träningsväska från Nike .....

..och ett par helsvarta träningsbyxor från Reebok! Gott!

Dom ser inte svarta ut på bilden men det är dom... =)

Dagens träning!

publicerat i Träning;
Ja idag så började vi med detta...
 
A: Turkish get ups
4/4 x4
(4 på varje arm)
8kg KB
 
B: On the Minute
2 st box jumps 90% av max
Använde mig av en 60 låda och la på vikter så höjden blev 75 cm..
Detta var som en barnlek för mig... 
 
C:
WOD
"Griff"
800 meter löp
400 meter baklänges löp
800 meter löp
400 meter baklänges
 
Kl stannade på 13:46 min
 
Det var lite läskigt att springa baklänges men grymt kul=)
 

Idag...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. Jag och Elina vaknade vid 9 i morse...

Gott.. Vi låg och mös lite i sängen.. Gosade och busade...

Sen var det upp och äta gröt.. Sen tog vi på oss.. Jag i träningskläder..

Åkte och hämtade Daniel vid 11 och åkte sen till boxen alla 3...

Dit kom även Mikael, Therese och Novalie för att Therese skulle träna oxå så kunde pojkarna och flickorna underhålla varandra så länge...

Finaste tjejen på bästa stället=)

Go Wod idag..

Efteråt var det hem.. Duscha och äta lunch..

Sen åkte vi hem till Mikael och Therese i Gråbo..

Daniel och Mikael gick ut och gick och jag och Therese tog det lungt i soffan medans barnen lekte..

När killarna kom tillbaka så fikade vi.. :)

Efter det åkte vi och storhandlade för veckan sen hem och laga mat.. Go Söndag..

Väldigt trött nu bara.. Blir tidigt ikväll..

 

Mätt...

publicerat i Mat;

.. Ja här älskar vi Tacos...

1 gång i veckan... Minst!!

Haha!!!

Vi har precis ätit och Elina har fått sin välling och lagt sig..

Ja min tarmsjukdom gör sig påmind ibland.. Då ser man gravid ut efter maten... Kul... Jättekul..

Och med så små bröst som jag har så ser ju magen ännu större ut... =(

Lite kvällsmål!

publicerat i Mat;

Kan ju inte säga att jag vräkt i mig mat idag direkt...

En halv tallrik gröt i morse då stress... trötthet och lite nervositet satte stopp.. i kön så delade ju Santa Maria ut små tortilla chips påsar så en sån åkte ner.. plus en liten pizza slice som dom oxå delade ut.. jag var till slut för trött i kropp och fräsmst rygg och för pissenödig för att ens tänka på mat.. folk som stod i kön och käka vidrig donken mat så det stank äckliga pommes och cheeseburgare ville jag bara spy på.. blä... 

men efter kisseriet kunde jag få i mig en halv wrap med rökt lax...

sen hos pappa fick jag ätit oxsvans för första gången i mitt liv.. 2 sånna kött bitar åkte ner och 2 toast bröd till det...

kände ju nu när jag kom hem att nått mer får jag nog stoppa i mig så jag tog några bitar av mitt hemmagjorda Mandel/kokos bröd...

På med lite jordnötsmör och mjukost ... så ..

Gott!

Idol=check!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja men då har man gjort det i allafall..

Och jag har då aldrig haft sån beslutsångest som jag haft över detta... Var i morse när kl väl ringde som jag bestämde mig för att göra det... Så värst förberedd kan jag inte säga att jag var..

Så det är väl inte så konstigt att det gick som det gjorde..

Haha.. Snälla goa underbara Jessica körde faktiskt in mig... inte var jag pigg.. var hemma strax innan 2 i natt från jobbet... bums i säng och halv 7 ringde kl.. var ju bara att gå upp och göra det...

Trodde inte det var sant när jag började närma mig Svenska mässan.. HERRE!!!

KÖN!!!!

Från scandinavium till Ullevi typ...

 
Var ju bara att snällt ställa sig sist i kön...
Där stod jag... själv... det var kallt... tråkigt...
men jag visste ju detta...
6 timmar senare kom jag ÄNTLIGEN innanför dörrarna och där väntade ännu en kö...
förutom nått samtal i telefon med Daniel så var jag tyst... sa inte ett ord...
Nu vart jag däremot jävulskt kissenödig...
2 timmar senare i den kön kom man äntligen fram till regestreringen..
 
nummerlapp på bröstet...
 
Äntligen slapp man kön och jag kunde uppsöka toan.. och börja fixa till det förskräckliga ansiktet som stått ute i sol och vind... ja fy fan... såg ut som nått kattet släpat in och sen pissat på.. kul.. fick göra mitt bäst men gav upp.. fyllde i alla papper och kände att ja men nu gäller det.. visste ju att det till en början är en förjury som man får komma in till..
av 3000 sökande så klart dom behövde gallra bort lite...
När jag stod och väntade på mitt nummer så ställde jag mig vid ett bord.. där flera började fråga mig om diverse saker.. jag hade ju uppfattat en del så jag svarade som om jag jobbade där.. en gubbe brevid mig uppfattade detta och vi skojade lite om att jag hade ju faktiskt kunnat jobba där.. haha
Började tjöta lite med honom.. eller min tysthet på typ 8-9 timmar släppte och jag vräkte ur mig grejer.. haha.. mundiarre...
Visade sig helt plötsligt att han jobbade för GP...
så han började anteckna massa grejer av det jag sa.. tog mitt namn och även en bilod coh sa att han kanske skulle ringa mig för att se hur det hade gått sen.. haha
Ja gud.. jag och min mun=)
Ja mitt nummer ropades upp.. och jag och 5 till fick sätta oss utanför ett rum.. 1 och en gick in.. och alla kom ju ut med ett grönt eller blått papper så dom gick ju vidare.. verkade ju inte vara några problem här inne tänkte jag...
hmm.. 
jo tack.. kom in... rätt nervös märkte jag och insåg ju hur lite jag övat på låten.. INGET alls... inte ens sjungt upp.. äsch.. fick bära eller brista...
Sjöng Holding out for a hero med Bonnie Tyler... den sjöng jag ju på förra audition...
Nu vet jag inte om det var oförberedelsen... tröttheten.. frusenheten i kroppen som gjorde det men dessa stackars killar som fick lyssna undrade nog vad jag sjöng för på språk...
Snubblade på orden nått fruktansvärt och staka mig...
men rösten höll ju och lät bra så jag kände ändå att det måste väl vara det viktigaste.. tydligen inte.. jag hann knappt avsluta låten förrän den ena killen sa.. "Du går tyvärr inte vidare, det är för tuff konkurans i år"
Öhh.. VA!!!
Dom diskuterade det inte ens...
Var som en lätt bitch slap över mitt stackars lite brända, sletna gamla ansikte...
 
jaha... så det var allt...
ingen lapp alls...
en riktig jävla TOK LOSER!!!!
Shit... så svårt trodde jag INTE att det skulle vara...
 men visst inte trodde jag att jag skulle gå hela vägen.. men att få ett sånt abstrukt avslut det klart det kändes...
Jag kände att dom hade ju redan bestämt sig redan innan jag öppnade munnen och tog ton där inne...
jag kunde lika väl ha sjungt "bä bä vita lamm" tok falskt.. dom hade ju redan ett rött NEJ stämplat på mina papper kändes det som...
Jaja.. jag tog det som den stolta kvinna jag är... med ett leende och tackade för mig... ringde Daniel och sa att jag var klar...
10 timmar ÅT HELVETE men va fan.. nu har jag gjort det och jag är stolt över mig själv att jag gjorde det...
Hörde fantastiska talanger där idag... silka röster... folk som kommer gå långt...
jag är för gammal och inte är jag tillräckligt bra för nån Idol så nu släpper vi det och nu kan alla som tjatat på mig att söka till Idol sluta.. nu har jag föröskt... =)
GÖTT!
Sleten as fuck gick jag hem till pappa så länge...
 
dom bor ju bara på andra sidan gatan av svenska mässan.. 
Fick en kaffe och lite mat där...

Väntade på Daniel och min älskade Elina...

åhhh saknat henne...

 

Pussade som sjutton på henne när dom väl kom.. fick sagt hej då till pappa... vi hade gärna velat gått och tatt en öl ihop.. men det blev rätt sent.. och Daniel skulle hem till sina föräldrar... jag började bli trött sm fan och skulle egentligen hem till Jessica för filmkbäll med Bettan... på vägen hem dividerades det .. mellan mig och Daniel.. och mellan mig, Jessica och Bettan.. hmm.. det blev att vi avbokade filmkvällen.. jag hängde på hem till Daniels föräldrar en sväng... så dom fick träffat Elina... sen strax efter 20 åkte jag och Elina hem.. vi var sjukt trötta båda 2.. Daniel stannade kvar för att käka och dricka lite öl med sin pappa..=)

Snuttan fick välling och fick bajsat sen var hon redo för sängen...

jag är mer än redo...

kikar löst på hockeyn och skall toksomna nu...

Daniel sover väl antingen hos sina föräldrar eller hos sin bror..

Natti natt folket=)

Dagens middag!

publicerat i Mat;

Hemmalagat är godast:)

allt är hemmagjort utan brödet...

Bara älskar mitt recept på hemmagjord hamburgerdressing.. hur har jag i 33 års tid kunnat missa att det är så lätt att göra egen.. utan massa tillsatt socker... mumma=)

Lekplatsen..

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja efter en god sovmorgon i morse.. (Vi vaknade vid 10)..

Så ville vi ut och känna på vårsolen..

Efter gröten och badet tog vi på oss och knallade bort till lekplatsen..

Elina nybadad i sin nya morgonrock=)

Var en del folk där.. Mysigt.. Vi lekte i sandlådan.. Övade gång... Åkte rutchkana och så fick Elina sitt mellanmål där..

..efter det knallade vi bort till centrum..

Blev japansk lunch.. Mmm Sushi..

Sen knallade vi runt lite i Solkatten för att sen knalla hemåt..

Elina somnade då gott i vagnen och hon sover ännu..

Hon lär ju vakna när som..

Jag laddar för jobb ikväll..

Tror det blir hemmagjorda hamburgare till Middag..

Skall ställa mig och förbereda detta..

Hoppas alla får en trevlig Fredags kväll=)

 

 

 

Godaste smoothien!

publicerat i Recept;

Jag älskar denna.. Gör den varje gång jag är sugen på nått gott!!

Elina tycker om den oxå:)

Gör Så Här:

 

blanda

1halv mango

 1 st banan

 1 msk kokosolja

 2-3 DL mjölk

(Vanlig funkar men är nog godast med mandelmjölk)

:)

jag använder mig av en magic bullet..

Bakat bröd!

publicerat i Recept;

Ja jag passade på då jag länge letat ingredienser och bunkrat upp av nyttiga basvaror hemma..

Hittade detta recept på Annika Sjöö's blogg.. Enkelt och gott!

Jag hade dock inge Kokosmjöl hemma så tog bara lite extra mandelmjöl..

och använde vanlig mjölk istället för kokosmjölk...

En klick jordnötssmör på.. mums=)

Dagens träning!

publicerat i Träning;
Ja Daniel kom hem i tid så jag stack iväg till boxen då det var open gym mellan 17-18... gött... stack dit och värmde upp med lite rodd...
 
sen hoppade jag DU.. och satte denna gång nytt rekord... 60 st.. WOHO!!!
 
Sen körde jag en lätt wod... var ju sugen på att springa...=)
 
WOD
 
10 pull-ups
 
400 meter löp..
 
vila 1,5 min
 
400 meter rodd
 
vila 1,5 min
 
400 meter löp
 
vila 1,5 min
 
400 meter rodd
 
Avslutade med 3x 1 min viktad plankan
 
10 kg
5 kg
utan vikt
 
Ett alldeles lagom pass...
 
 

Living and Room party..

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. Dom är alltid så mysiga att gå på...

Och man blir alltid helt såld på allting.. Så himla fina saker...

Jag köpte denna gång ett fint fat.. Man kan hänga upp det.. Ha kakor på det... Ljus... Stenar... Blommor... Ja mycket kan man ha det till.. Perfekt!!!

Längtar tills jag får det:)

Shopping!

publicerat i Shopping;

Hittade dessa coola brallor på Lindex...

Förälskade mig i mönstret och dom satt perfekt!!

Äntligen ett par byxor som sitter åt!!!

Härlig känsla... 100:- !!

Grymt!

Love it=)

En paus i soffan...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. Jag hoppas till gudarna att Elina sover en liten , liten stund till..

Tar en kaffe och ett äpple och njuter av lugnet..

Varit iväg sen halv 11 i morse då det var dax för mig att åka till Tandläkaren i Floda där dom har en som är specialist på visdomständer...

Den 4 Juli blir det operation...

Jag får ju bara lokalbedövning.. Kommer bli svullen och ha ont och min käke kanske flyttar sig.. Kul!!

Elina var ju med mig då hon bara tog kort på tänderna och gick igenom allt idag..

Men 500:- fattigare men en tandborste till Elina rikare åkte vi därifrån...

Stack faktiskt till Allum.. Mest för att rasta av oss lite.. Hitta ett par byxor till mig och vi tog en lunch där..

Sen fick Elina öva på att gå där.. Hon älskar ju att gå.. Lilla hjärtat.. Det går inte fort..

Håller mig i en hand och stapplar sig fram.. Vågar inte riktigt släppa...

Nu kom vi hem och Elina somnade ju redan i vagnen i Allum men hon var bra trött nu så jag hoppas hon sover vidare..

Njuter ..

Hoppas Daniel kommer hem i någorlunda tid för då funderar jag på att sticka ut och springa...

Har en jävuslk träningsvärk i kroppen och haft ett par dar nu men det stoppar mig inte.. hade vilodag igår och måste bara få röra på mig idag... jag slappar till mig i kroppen med en gång.. märks inget på vågen bara på kroppen... 

vill tighta till magen .. ordentligt...!!!

Gud vet när "Wellnes" hör av sig och vill göra repotaget.. då måste jag vara i min bästa form!!!

Lite löpning.. lite magövningar.. sen 18.30 så är det dax för Living and Room Party hos syrran.. skall bli kul.. inte för att jag direkt behöver köpa nått.. men det är alltid lite mysigt och trevligt på sånna partyn..=) Jag hade ju ett sånt i höstas... köpte ju en filt och en fruktskål då=)

Vill gärna gå på ett tupperware party... ingen som känner nån som håller i sånna??

 

 

 

Glass och grill!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja efter klädkällaren så rullade vi förbi Triumph glass i sävedalen..

Stod länge i den millånga kön och tveka mellan den lowfat/sugarfree yougertglassen eller helt enkelt unna mig hederlig fet och sockrig glass!!!

Det blev det sistnämnda!!!

Hmmm !

Jaja! 2 kulor i bägare...

Sen hem till Linda och dom... Elina myste med kusinerna på studsmattan...

..och så blev det grillning.. Gott.. Mysig dag!!!

 

 

Shopping!

publicerat i Shopping;

Ja för min del blev det detta i klädväg...

Sköna kläder som fan.. Behöver ju byxor då allt är numera för stort på mig.. :(

Linne och mjukisbyxor..=)

Hipster trosor och sport bh..

Klädkällaren!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja då har man gjort klädkällaren!

 

Klädmässigt för min del hittade jag bara 1 linne, 1 par mjukisar, 1 par trosor och 1 sport bh..

Dåligt med snygga kläder...

Till Elina hittade jag lite byxor.. Blev inte så mycket.. Lagom.. :)

nu tok somnade hon.. Lillfisen...