På väg ner..

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. Till Skåne.. :)

Vi har bestämt oss för att fira in det nya året imorgon med Daniels föräldrar nere i Jaktstugan:)

Skall bli riktigt mysigt!!

God mat och god dryck och Elina kan lägga sig när hon vill:)

Tar igen all bloggtorka nästa år!

Då är träning första prio efter Elina:)

Gott nytt alla läsare!!

Vet att nätet där nere är sisådär så ni får se om det blir nått bloggande imorgon:)

Elinas julklappar från sina kusiner=)

Mammas sötkorv=)

Gjort nya klor...

publicerat i Naglar!;

Ja kl 13 var jag i Gråbo.. Hem till Therese för nya klor..

Så nöjd!!

Kommer bli snyggt till nyår:)

Stearin och skit..

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja min fina adventljusstake är inte så fin längre...

"Splash" sa det och så sprack 2 av ljusen och det rann ner stearin över hela bordet och ner på mattan och Elinas filtar... kul... 

Så efter att Daniel googlade husmorsknep så låg jag på alla fyra och försökte få bort allt.. blev hushållspapper och strykjärn över fläcken på mattan.. det funkade.. smälte mattan lite med bara.. haha...

så nu ser min adventljusstake ut så här.. kul.. jaja.. det bringar ljus och värme... julen är ju för fan över ändå..=)

Idag..

publicerat i Mat;

.. Gjorde Daniel maten..

Han kan om han bara vill:)

Lax i ugnen med citron sås, cocktailtomater och dill.. och till det.. kokta morötter med broccoli..=)

GOTT!!!

(Fräscht med hårstrå i maten.. såg detta nu.. undrar om jag åt upp det... BLÄ!)

Träning!

publicerat i Träning;

Idag fick vi verkligen känna på det...

Kom med på 12 passet i morse... gott.. dit och kötta.. jobbade 2 och 2 så jag och syrran körde...

HELVETE vad jobbigt det va!!!

40 reps av alla dessa 24 sakerna...

Julkalendern kallade dom den=)

 

Våran kl stannade på 41.05 min...

DÖD!!

Shopping!!!

publicerat i Shopping;

Ja 2600:- hade vi i presentkort och efter allt vi hittade så har vi ändå några 100 lappar kvar!!!

Gott:)

Daniel köpte byxor, jag lite tröjor, halsduk och mössa och skor och Elina fick kläder:)

nöjd!!!

Mina nya vinterpjux...=)

Eurosko 799:- 40% rabatt

Daniels jeans

Jack and Jones 699:-

Till Elina 

HM Ca 400:-

Mina kläder 

Gina Tricot Allt på rea ca 350;-

Halsduk och mössa

Gina Tricot 49:-/del

Glad jag på väg till Allum=)

 

 

Fler Julklappar...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
.. kom på att jag glömt visa massa bilder på andra julklappar jag fått=)
 
Fick ju av pappa och av Marie=)
 
En toksöt och fin gratängform från pappa till mig och Daniel =)
 
Från Marie.. 
Sån Recept bok har jag velat köpa länge...=)
Parfymen luktade grymt gott..=)
 
 
 
 

Imorgon...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
... då skall här shoppas.. har nu 3 st Allum Presentkort att göra av med... till mig, Elina och Daniel.. tjoho!!!! =)
 
Skall bli grymt kul!!!
 
Vinterskor till mig
Kalender till mig
Halsduk, vantar, mössa till mig
Kudde till Elina
Kläder till Elina
Kläder till Daniel
 
Go Crazy...
 

Träning...

publicerat i Träning;
.. Ja ångesten tog över idag så när vi fick veta att våran svåger som har nyckel till boxen skulle åka ner idag vid 12 så stack jag och Linda dit oxå... gjorde en ..
 
"Michael"
 
800 M Löp ( Rodd)
50 Back extensions
50 Sit-ups
X3
 
Min tid slutade på 19.43...
 
julmatens fel... bläääää
 
Men efter passet testade jag mig på att göra en Kipping Pull-up utan gummiband.. och se på fan.. helt plötsligt satt dom!!!
 
Så jäkla gott... inga fler gummi band och jag behöver inte raka av mig håret=).. haha=)
 
 

Bildregn...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
.. från igår och idag=)
 
Elina fick öppna sina julklappar från oss...=)
 
Roliga saker att leka med...=)
 
Förberedelser av mat...
 
en helvetes massa julklappar...=)
MAT!
ställer fram drickor...
Sen kom tomten....
Albin fick fina kalsonger av Elina=)
Hej på dig du...
Mor och dotter=)
Snöret var rätt kul att leka med...=)
Lek med dom större barnen=)...
Risalamalta... nam nam=)
Julklappsleken för dom vuxna..=)
Leker med nya leksaken från Farmor och Farfar=)
Sötis=)
 

Helt slut....

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
silka dagar man haft....
 
galet... både jag och Elina har varit helt döda.. hon har precis somnat nu och jag hoppas inte hon vaknar nu nått mer... blivit helknas med läggdags tider och sånt nu...
 
Lördag/söndag och Måndag har hon ju inte kommit i säng förrän efter 22 på kvällen.. galet!!!
 
Jaja.. tänkte bjuda på lite bilder från julafton och även på lite bilder från idag... Har haft svärföräldrarna på besök då vi har ätit lite jullunch...
 
...och bytt julklappar... jag fick ett jättefint armband och även lite Mary Kay produkter som jag behövde... Jag och Daniel fick en Jamie Oliver stekpanna plus present kort på Allum.. GOTT!
 
Daniel fick även en ljusväckarklocka och en kniv=)
 
Elina fick ju massa fint från både sin gammelfarmor, Daniels faster och sin Farmor och Farfar...
 
 
visar alla bilder i nästa inlägg istället.. nu är det soffhäng och ladda för shopping imorgon=)
 
 
 
 

Julafton nalkas mot sitt slut..

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. Äntligen ligger jag och min snoriga näsa under täcket..

Vet inte vad det är med min allergi och julafton..

Jag blir svindålig varje år,, nyser och snorar hela dan...

Tror det är blommor, ljus, gran.. Ja massa skit!!

Jaja!!

Nu skall jag snart öppna boken.. :)

varit vaken sen halv 9 imorse då vi gick upp och Elina fick öppna sina julklappar.. Åhh lillfisen blev så glad..

Sen var det fixa sig ..

...och åka till mamma..

Fika och julklappar där:)

Sen åka vidare till Daniels faster.. Jullunch där sen skulle vi även ha åkt till Daniels bror men det hanns inte:(

Åkte till syrran med alla klappar och mat..

Drack glögg och började med all mat.. Jag gjorde ju äggen.. Sen åt vi!!

 

Nam Nam..

Sen kom jultomten och alla barn fick öppna sina paket..

Elina fick oxå paket:)

sen var det äta igen och dax för julklappsleken för dom vuxna.. Vi hade fan flyt i slutet...

 

Har tatt massa bilder med systemkameran men bjuder på några bilder från Iphonen:)

God Jul!

 

 

 

 

Färgat håret...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

...är numera rödtott!!! :)

Som vanligt gör ju inte bilden rättvisa.. men jaja.. ni ser väl på ett ungefär.. är så galet blek bara men jag bjuder på det=)... 

Presenter av Marie:)

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja Marie var här förut en stund...

Hon kunde inte komma igår så hon kom idag=) fick dessa två fina sakerna av henne... så fina!!!

Väskan är ju grym.. mindre än den jag fick igår så perfekt!!! =)                                                                  

Blev jätte glad=)

Sitter..

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

... Hos syrran för den tradionella uppesittarkvällen..

Fast vi kan nog inte stanna för länge..

Elina är ju med och det är ju typ snöstorm ute!

Lång dag imorgon !!

Gårdagskvällen...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Tänkte bara berätta lite snabbt om igår... 
Jenny var ju här i Göteborg för att hon hade lite fotografer som hon skulle träffa och plåtas med...
 
hon bodde på hotell Scandic Rubinen med en killkompis så jag stack dit.. dom hade ju druckit vin sen flera timmar tillbaka så med enbart en öl i kroppen låg jag lite efter... fick i mig 2 glas vin på hotellrummet där vi satt och tjöta som galningar.. var så kul att träffa Jenny.. inte träffats på över 1 år... hösten då jag var gravid förra året snabbt bara...
 
Vi 3 på hotellrummet=)
ja efter en del tjöt så knallade vi ner på stan... gick faktiskt in på Jamesons på avenyn .. det är ju typ 50+ där så ja vi kände oss som ungdomar där inne.. tog ett glas där sen gav Jennys killkompis upp.. hans 3 dag på raken så han var något sleten.. jag och Jenny vandrade vidare och ville hitta ett bra ställe för oss att dansa på.. haha.. ja det hela slutade med att vi gick upp och ner för avenyn en sisådär 5-6 gånger... galet... ja och efter att småsupit lite ur en petflaska med vin från Jennys väska så var inte Jenny i det tillståndet längre att komma in någonstanns .. dessutom var hennes telefon inte med henne längre så vi bestämde oss för att gå upp till hotellet igen jag behövde pissa och hon behövde kolla om hennes mobil låg på rummet.. jag pissa så fort vi kom in i lobbyn.. ja på toan där inne.. och då insåg Jenny hur full hon faktiskt var... kl var då 5 min över midnatt så det var grattis kram till mig sen skilldes vi åt och jag vandrade nedåt avenyn igen.. min 7 gång typ.. haha
 
in på donken med älsklingen i telefon... köpte mig en hamburgare och en vatten och tyckte lite synd om mig själv.. här sitter jag... typ nykter (tyckte jag).. ensam och fyller år... haha...
tåget hem gick först kvart över 1... lång väntan... och ont i fötterna hade jag.. men till slut.. kvart i 2 var jag hemma och fick en go grattis kram av Daniel.. vi gick och la oss och vaknade som sagt lite bakis ändå... i det stora hela var det ändå kul igå rkväll.. haha.. jag och Jenny skrattade som två fjortisar=)
men så kan det gå när det är spontant.. nästa år planerar jag nog det lite bättre..=)
Nä.. dax att öppna bok nr 2...=)
 

Mina presenter...=)

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja Elina väckte oss tidigt .. redan vid halv 7... och Daniel hade lovat att ta henne på grund av att det var min födelsedag och för att jag var ute igår... så han fick gå upp.. mata och byta sen somna om.. en liten stund.. strax efter 8 var lillfisen vaken igen då fick hon komma in till oss.. vi gosade och kikade på julkalendern.. 
 
vid halv 10 sparkade jag upp Daniel med Elina.. dom gick upp så hon fick sin gröt... jag slumrade till och vaknade sen av att Daniel kom in med frukost på sängen.. underbara man...=)
 
dock mådde jag inte så bra... något bakis och behövde gå på toa.. så jag fick i mig ägget och halva mackan men kaffet åkte ner.. det var himmelskt gott så jag bad om en kopp till..=) 
Ja.. presenter fick jag med.. Elina kom hållandes i snöret på ett paket.. haha.. hon hjälpte mig öppna...
 
fick ett av Daniel med... åhhh så roligt...
 
dom underbara skorna som jag önskade mig låg däri... och tröjan då som jag köpte själv.. haha=).. så nöjd...
Lillfisen somnade ju efter det och då gick vi upp och storstädade hela lägenheten.. Daniel var grymt duktig... putsade speglar och dammtorkade överallt.. blev så glad... 
 
vi höll på i 2 timmar tror jag.. sen satte jag igång att baka.., 2 kladdkakor och en mjuk pepparkaka.. dukade fram och förberedde... stressad till tusen.. sen blev det bara mina systrar som kom och enbart 3 barn.. eller 2 med 1 tonåring.. haha.. 
satte mig till slut i soffan helt slut men så glad och laddad för kvällen...
 
 
ja vi fikade och jag fick öppna presenter men har ju massa kaka över nu men Bettan och Marie skulle komma förbi i morgon..=)
fick andra delen av boken "Femtio nyanser"
skall börja på den nu tänkte jag...
och fick ett par träningsbyxor och en lykta=).. så glad=)
jag tog på mig nya skorna och var redo för kvällen=)
 
ja mer tacksam kan man inte bli... så populär på facebook oxå=).. fantastiskt ju=)
haha
 
Fått så fina saker..=)
 
Tack alla som förgyllde min dag med samtal/sms/besök/facebokhälsningar=)
 
Glad 33-åring=)
 

Denna födelsedagskväll=)

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Det är med svullen och mätt mage som jag krupit ner under täcket hemma...

Jag är så mätt så jag vill spy men helst väntar jag på mina magsignaler som den alltid signalerar när jag ätit på tok för mycket eller på tok för fel mat... skall den crasha eller inte???..

Hmm.. känns så.... åhhh vill det...så jag blir av med denna äckliga känsla.. 

Jag och älsklingen åkte och lämna Elina hos mina kära svärföräldrar vid halv 7 ikväll.. pussade massa på min fina älskling och fick en grymt fin väska av min kära svärmor.. sen åkte jag och Daniel in till staden (jag körde).. jag var sugen på tapas och fick tipset om restaurangen Manana i stan.. dit åkte vi.. oj så mysigt och trevligt och gott det va... SNOR HUNGRIG!!!!!!

Beställde in 8 rätter med en gång.. haha... jag slukade det och var rätt lagom mätt men fan det var så jäkla gott och inte så farligt dyrt så vi ville beställa in nått mer.. jag tänkte det kunde räcka med en rätt till.. nä.. 4 TILL blev det... åhhh dumma.. varför åt jag det... mår illa och vill helst stoppa fingrarna i halsen nu.. vet att man inte skall tänka så.. men jag mår så jävla dåligt när jag har ätit så här mycket... 

Deras meny..l ja vi avslutade med en kaffe och åkte hem... nu ligger jag här.. så nöjd... haft en toppen dag.. skall visa i lite olika inlägg... =).. Saknar såklart lillfisen nu men vet att hon har det bra hos farmor och farfar=)

Åker ju dit i morgon när vi vaknat=)

Mammas älskling=)

 

Just nu!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Jag sitter på tåget in till stan , trodde jag aldrig haha!

Men min vän Jenny från Ängelholm är i stan och ville jag skulle komma in och ta några glas...

Ja och hur ofta gör jag det?

Fyller ju dessutom år imorgon så vad fan!

Haha!

Åkte även och tränade förut.. Oxå spontant,, gick bra,, visst märktes att man inte var på topp men ändå:)

Efter träningen åkte jag hem lagade köttbullar...

....och hoppade sen in i duschen och fixade mig:)

Annars idag har jag passat Oliver och Nora så dom fick följa med mig och Elina att storhandla på Willys.. 1100:- i mat!!

Galet!!

Men nu är det uppbunkrat!!

Gott!

Snart framme nu så Tjip!

Party!

 

Påklädda!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Vi skall snart packa in oss i bilen och sticka till jobbet för att få julklapp:)

skall bli grymt kul!

Har en sån gräslig hosta bara!

Får nog ta med mig en vatten flaska så jag inte får världens hostattack!!!

Mammas fina älskling=)

Present till mig själv..

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Efter en halv natt av hostande så trodde jag att jag skulle dö när Elina vaknade kvart över 7 i morse... Men tur var väl det för Daniel hade lyckats stänga av sitt alarm..

jag tog in henne till mig och tacka gudarna att hon var trött igen strax efter kl 8.. då tog jag in henne till sig igen och vi somnade om... halv 11 vaknade jag av... "Mammamamamamamamamamama".. haha

hon låg och snackade där inne för fullt.. jag var helt död... kvart i 11 tog jag mig upp först och vi gick upp och åt gröt...

sen såg jag på fejan att dessa snygga hoodisar äntligen kommit till boxen.. det var snabbdusch.. klä på sig och åka dit och köpa en i födelsedagspresent till mig själv=)

Från Elina då...                                                                    

efter vi köpt den så åkte vi till jobbet en sväng....

lillkråkan var så glad ..=)

hälsade på alla och stannade en stund.. blev inbjuden av chefen att komma förbi i morgon på jullunch vid 11.30 då dom skall inviga köket=) helt ombyggt på jobbet nu...!!!

så det blir att åka dit imorgon med...

kul=)

efter besöket på jobbet tog vi oss en runda i bilen så Elina fick sova lite.. sen hem... ta och gå igenom alla räkningar.. usch det är många denna månad....

sen började gnällandet... åhhh Daniel kom hem och fick ta över inget hjälper... mammas lilla hjärta såååå ledsen... nu efter 2 timmars gråtande så somnade hon sittandes i soffan hos Daniel.. vi hoppas hon somnat för natten nu.. lär vi märka,...

jag själv tar mig själv och min hosta och lägger mig raklång i soffan nu...

träningsgenen i mig gråter... vill så gärna träna.. men inte med denna hosta!!!!!

Seg dag..

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

... Inte mått så bra Idag av den lätta men ack så irriterande förskylning jag åkt på... Dessutom är Elina inne i en period som tar kål på mig!!

Vägrar somna om kvällarna och gnäller nått helt sjukt från eftermiddag till kväll...

Ja utvecklingsperiod plus fler tänder på g... Blir tokig...

Imorse vaknade hon halv 6(!!!!!!!!!) men somnade om som tur va och vaknade halv 9 igen !

Tur d jag var död!!

Hon somnade inte förrän efter 21 igår kväll heller!!!

Men det är en jobbig period för henne så det är bara att bita ihop och försöka hjälpa henne så gott d går!!

Vill vara mycket i famnen på oss..

Ja vi har hållt oss inne idag förutom ett snabbt besök på Allum när Daniel kom hem..

Skrev över S80:n på mig så skickade in papprena på det och bytte en julklapp plus handlade lite..

Hem och laga mat och skall snart ta en dusch och krypa ner och läsa min bok:)

Dreglandes av nya tänder och sitter och pratar med tvn=)

Mammas älskling...

Hoppas hoppas hon somnade inne på sitt rum nu... låter så.. det är tyst..=)

BVC!

publicerat i Elina;
Jap idag var det dax igen.. inte varit där på 2 månader nu tror jag.. spännande... kl 10 var det dax...
 
hon kollade syn och hörsel på Elina och allt såg jätte bra ut...
 
sen vägdes hon...
 
8360gram
 
och mättes...
 
70cm...
 
Lilla snäckan.. växer så=)
 
Några veckor gammal=)
 
Stora tjejen..=)
 
 

Alla julklappar är inköpta!!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Så jäkla gott!! Hade 5 paket kvar och dom köpte jag idag:)

Åkte först till Rusta men där hitta jag inte något....

..blev Allum där jag hittade allt.. gott!

hem och slå in allt..och lägga under granen..

1 vecka kvar tills dom skall öppnas.. aldrig varit ute i så god tid som i år.. så jäkla gott!!!

 

3 advent...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja och så var det redan 3 advent...

Idag vaknade Elina vid halv 8 som vanligt.. fick mat och ny blöja och somnade om... GOTT.. 9.30 vaknade vi igen och gick upp...l

tände 3 ljuset...                                                                       

sen var det frukost för oss båda.. =)

Efter det gosade vi och myste i soffan senh fick hon gå och lägga sig igen.. 

Daniel gick upp först vid 12... då åt han bara frukost tog på sig och stack till verkstan...

Han skulle byta däck på S80.l.. vi köpte ju relativt nya däck till V70:n så dom satte vi över på S80:n

jag och Eli8na tog på oss och gick ut och gick en runda här hemma.. Elina somnade och jag passade på att ringa runt till lite folk..=) Skönt att prata lite med mina älskade vänner...=)

Sen kom Daniel hem och fick duschat ochy tatt på sig.. jag och Elina väntade på utsi9dan.. sen stack vi till Liseberg... 

MYYYS!!!!

Marielle och dom var oxå där...=)

gick runt och provsmakade grejer och andades in all ljuvlig doft från br'ända mandlar, glögg, choklad.. namnam.. 

Var ju där förra året...

2011
Där var Elina med fast i min mage...=)

Nu detta året var hon med utanför magen=)

Lillfisen=)

vi åkte hem strax efter 18...

hem och ta på Elina pyjamas...

sen var det kvällmacka i soffan framför tvn..=)

det gillade hon...

20.30 var hon i säng först.. verkar som damen bestämt sig för att somna senare om kvällarna nu...

Nu skall jag och Daniel dricka glögg... gott... druckit te nu för m9n hals är tjock.. jag mår inte 100 så det blir tidigt i säng i kväll med...

Imorgon är det ny vecka.. BVC för att mäta och väga Elina skruttan.. längesedan nu!!! Skall bli kul=)

tippar på att hon ligger på 8 kg nått nu..=)

Sen blir det till att köpa dom sista julklapparna i veckan.. GOTT...

 

 

Dagens träning...

publicerat i Träning;
Idag fick jag göra en wod jag inte gjort innan men som är rätt omtalad och känd i boxen...=)
 
"JACKIE"

Kul... 
 
Vi började med en tuff uppvärmning... sen var det att öva strikta Pull-ups som gällde..
 
A: 4x3 Pull-ups (Med svart gummi band)
B: Hantelfrivändning
en 12,5 kg hantel att ta med en hand från golvet upp ovanför huvudet i en rörelse sen byta hand
 
JACKIE
1000 meter rodd
50 Thrusters 20 kg
30 Pull-ups (Svart gummiband)
 
tid: 13.09 min
 
DÖD!

Denna Lördag...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja jag började denna dag med att slå upp ögonen redan vid 7.30... ett stycke unge ville ha mat och ny blöja så jag knuffa till Daniel som låg snarkandes breve mig och sa att han fick ta henne.. det gjorde han och jag fick ligga kvar,.... vid halv 9.. gick jag upp och tog henne...

upp.. äta frukost och gosa... göra oss i ordning sen ut till bilen alla 3 och möta en granne som heter Helen... har spelat i samma fotbollslag och hon har köpt kort på Crossfit Lerum så hon skulle med i dag och titta lite...

kul!!

Jag tränade först och visade henne lite...  

Efter träningen var det ju dax för "Strong girl" tävling...

kul!!

Syrran deltog ju=)                                                                    

Jag fotade en del med systemkameran men batteriet är slut så laddar det nu så får jag se om det blev några bra kort sen=)

Pappa kom dit och jag fick gett han presenten till Carolyn och även en julklapp till henne från oss systrar...

sen åkte vi hemåt... det var äta.. duscha sen gick jag in och la mig i sängen...

Läste lite i boken och somnade till lite.. hörde stackars Elina där ute då magen krånglar och även fler tänder på g... till slut orkade inte Daniel mer utan kom in med henne till mig så då fick jag ta henne... vi tog på oss och gick en pulka promenad bort till Servett...

Lillskruttan..=)

Hon tyckte tydligen det var helt okej att åka pulka.. haha=)

Vi köpte katrinplommon pure till skruttan och gick hemåt igen.. hem och laga mat och ge henne pure.l. hon är så hård i magen stackarn..!!

Jag gjorde i ordning Kyckling file med morötter/paprika och rödlök i ugnen.. till blev det faktiskt pommes och sen gjorde jag en god sås på skyn...

MUMS!!!

Elina har precis lagt sig först nu... så nu lär hon sova gott i natt...

Jag är löjligt trött som vanligt... kollar på "Så mycket bättre" och hade velat se "Ice Age 4" men kommer inte orka det .. går nog in och läser i boken..=)

Japp.. jag tror jag gör det...

Sticker och jobbar....

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
.. Daniel har varit hemma idag med.. men efter att både jag och Elina sovit på förmiddagen så tog vi på oss och tog en tur till stan... herregud vad det var köer och trängsel... 
 
hade ett ärende där inne så det gjorde jag och sen åkte vi ut till verkstan där Daniels mamma hyjälpte mig att byta bil till S80:n
 
så nu kör man den istället... V70:n är katastrof just nu...
 
skönt att få bytt!!!
 
Så den skall jag köra nu...
 
nä.. göra lite kaffe sen åka.. Daniel nattar Elina nu...
 
 

Vägning...

publicerat i Viktminskning;
TJOHO!!!
 
Idag kom dagen...!
 
YES!!!
 
Äntligen hade vi en 6 som siffra på vågen..!!!
 
69,8 kg
 
-0,2 kg=)
 
Inte är det mycket men det är alltid nått=)
 
På magen har det inte hänt ett skit... usch...
 
83,5 cm...
 
katastrof...!!
 
 

Kvällens träning...

publicerat i Träning;
Idag så gjorde vi detta...
 
A: Backsquat
4X3 st med 40 kg som mest. vågade inte lägga på mer på grund av mina knän...
 
B: 4x Farmargång med vikt 30 sek på varje sida 30 min vila mellan varje
Höll 32 kg kettlebell i handen och gick runt i 30 sek.. ställde ner.. vilade 30 sek tog upp den 9 andra handen och gick runt 30 sek.. höll på så 4 ggr på varje sida...
 
Dagens wod:
 
20 min amrap
 
5 längder löp
10 sit-ups
15 KB swing 16 kg
20 DU
 
Klarade nästan 11 varv.. hade 20 DU kvar på 11 varvet...
 
död..!!!
 
GOTT!!

Lucia...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja medans folk har firat Lucia idag så har jag inte sett röken av några tärnor, lucior, pepparkaksgubbar och tomtenissar... 
 
Hade planer på att vakna tidigt och slå på tvn och se lite firande.. men icke...
 
Lilla Elina somnade ju sent igår.. och tror magen hennes krångla för hon vaknade till vid 22 igår kväll och var sååååå ledsen.... fick stå och vagga henne en bra stund innan hon blev lugn... hon fick ur sig lite gaser .. och i morse efter kl 9 kom ett jäkla lass ut... hon väckte mig först vid halv 7 på morgonen då ville hon bara ha mat och ny blöja så vi somnade om och vaknade nästan halv 10... 
 
GOTT!
 
Då hade hon ju bajsat så då var hon så lycklig... Daniel är hemma idag.. han har varit förkyld hela veckan så idag stannade han hemma ni kan ju tänka er hur jag har det här hemma med en sjuk kille...
 
"suck"
 
Veklingar...!!!
 
Jag själv sitter med trasig mage... kul... magsmärtor från helvetet.. och sprungit på toa... ja det var väl härligt...
 
bröd, kyckling, lök och stressad... det säger väl sig själv.. jag tål inget av det!!!!
 
Förstår inte varför jag känt mig så stressad idag... var stressad som fan igår inne på Ullared för att hinna med allt... och stressad som fan idag för jag insåg att det fattas 5 julklappar som måste inhandlas... pengarna slukas..!!!
 
Men lyckats fylla på under granen i allafall..
 
Lillsyrran fyller ju år den 18 så hon skall ha det stora vita paketet från Elina=)
 
Jag skall träna kl 18.. så just nu vill jag bara lägga mig i sängen och läsa lite innan det e dax...
 
Stressat med storhandling idag... Daniel kunde ju vara hemma med Elina... jag har fått slänga skräp och tvättat ca 4-5 maskiner tvätt.. galet!!!
 
helt slut nu.. men bara ladda lite sen sticka och träna.. sjuk träningsvärk från i Tisdags dock.. haha!
 
nu sover Elina lite igen så jag får passa på att ladda=)
 
 

Ullared shopping!

publicerat i Shopping;
Jag hade lätt kunnat tillbringat en hel dag till där.. jag känner mig alltid stressad där.. för man flänger som en galning där inne... men det var faktiskt inte så mycket folk idag... riktigt skönt... 
 
Elina skötte sig exemplariskt...=)
 
 
kom hem med dessa kassarna...
 
 
en jävla massa kläder till mig och Elina.. plus en helvetes massa julklappar!!!
 
Kläder till Elina...
 
kläder till mig... hitta ett par goa mjukisbyxor för 49:- med..
 
 
sen hittade jag detta till mig med...
mobilväska och plånbok...
 
Boken alla pratar om...
 
Elina fick även denna av sin Farmor..=)
 
Pulka=).. woho... 
 
Detta är ändå inte allt.. men orkar ju8 fan inte ta kort på varenda liten grej...=).. haha
 
nu har jag packat upp allt... slängt Elinas alla kläder i tvätten och har duschat... ätit och skall sätta mig och slå in alla julklappar!!!
 
 

laddad....

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
.. som jag har längtat!!!!
 
Äntligen är dagen här... ULLARED!!!!
 
Woho!!!
 
Räknar med galet mycket folk och ett och annat hysterianfall då man inhte kommer fram.. men va fan.. har hela dan på oss där nere.. så jag lär nog hitta allt jag söker...!!!
 
Väntar nu bara på Svärmor.. sen åker vi...!
 
 
=)

Träning!

publicerat i Träning;
Ja idag var en riktig genomkörare...
 
gjort den 1 gång innan.. den 6/9... då hade jag en tid på 30 min...
 
"FILTHY FIFTY"
 
50 Box jumps 50 låda
50 Jumping pull-ups
50 Kettlebell swings 12 kg
50 Utfallssteg
50 Knees to elbowes
50 Push press 15 kg
50 Back extensions
50 Wall ball shots 4 kg
50 Burpees
50 DU
 
Detta sluta på 21.11 min!!!
 
nästan 10 min skillnad... det är galet!!!!
Så Nöjd!! Även fast flåset var tappat..!!
 
 
 

Så jävla gott...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Jag har tränat... och det var en riktig going på tavlan idag.. woho!!
 
jag var trött.. men inte död och spyfärdig.. så lite besviken var jag allt...!!!
 
sleten...
jag hem och ta hand om Elina som har varit knasig hela dagen... vill inte sova.. och gnällig och väldigt ledsen....
 
värma lite middag och äta...
 
 
kotlett med champinjoner och gröna bönor.. namnam!!
Nu väntar jag på Josefine som skall komma förbi med en påse Ullared grejer som hon vill byta... sen skall jag duscha!!!

Ny header....

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja som jag hållt på.. ni kanske har märkt det.. ett antal olika nya headers har dykt upp här.. men tror jag är klar nu... vet inte.. vad tycker ni?
 
Idag så vaknade vi först vid halv 9.. gott.. sovmorgon.. upp och äta... sen kom svärmor på besök.. hon ville låna duschen och vi åt lunch ihop... 
 
fikade och tjöta skit.. imorgon åker ju vi till Ullared.. ni anar inte vad jag längtar!!!!
Skall bli så sjukt kul!!!
 
Och ikväll skall jag träna.. 1 vecka sedan sist och jag har fan inte rört mig nått.. massa pepparkakor och lussekatter har trillat ner i magen.. fy fan.. känner mig FET!!!!
 
Så det skall bli riktigt gott att köra skiten ur mig!!!!
 
 
bjuder på en glad skit från i morse...=)

För trött...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
.. för att blogga.. suttit och filat på en ny header i 2 dar nu får inte till det... har inte gjort något roligt alls idag...
 
kortfattat... sjukgymnasten kl 14... promenad till Lidl.. handla.. sen repade med bandet kl 17 -19.30..
 
nä skall fortsätta fila lite... ha det!

Fitnessmässan,2 advent,Luciakröning!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja idag började vi dagen tidigt... det var VÄLDIGT längesedan jag ställde kl för att gå upp.. har ju annars en dotter som väcker mig.. men idag vaknade jag av kl som ringde halv 8 i morse... kvart i gick jag upp.. kvart över var jag påklädd och då kom Linda hit och då vaknade även Elina..=)
 
Hon blev ju tokglad av att få se två av oss som kom in till henne..=)
 
Lillfisen..=)
Jag åt frukost och gjorde i ordning mig det sista sen vid 9 så åkte vi in till stan...
 
parkera och knalla bort till svenska mässan.. var där strax efter halv 10 på morran...
 
Uppvisning för Crossfit...
 
Tjejerna mot killarna och tjejerna vann=)
WOHO!
Efter uppvisningen så var det debatt där självaste Paolo Roberto var med...=)
 
Det var vissa som var emot crossfit och vissa som var för, Paolo var för..=)
 
Grymt kul att lyssna på..=)
Efter det gick vi runt lite... har aldrig sett så stora och spraytanade folk.. haha.. vissa såg helt sjuka ut!!!
 
Det är snyggt att se vältränad och fit ut.. men för helvete hur snyggt är det att bara se uppblåst ut!!???
 
Och sen dessutom rullat sig i skokräm...
haha.. förstår mig inte på det!!!
 
Fy fan!
 
Japp!
Thats more like it!
Enough said!
Ja efter vi vandrat omkring där inne ett tag så rullade vi ehmåt.. jag hann köra hem Linda, åka och handla middagsmat och komma innanför dörren för att göra irodning Elina och ta på mig lite mer kläder för att sen traska bort med Daniel med mig till torget i Lerum.. möta Linda och dom där för att kika på Luciakröningen..=)
 
3 till vänster är ju min systerson Robins flickvän=)
 
Efter det knallade vi hemåt och gjorde middag... tandoori kyckling i ugnen..l det var nam nam=)
 
Ja.. jag har fått duschat och vi har druckit glögg och myst .. nu går ögonen i kors på migt så det är natti natt=)

Önskelista!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja jag fyller 33 jävla år om mindre än 2 veckor men jag skriver önskelista ändå... 
jag kommer aldrig växa ifrån det... 
 
man kan mer skylla det på mitt kontrollbehov...=)
 
2012 års Önskelista
 

* Skor från scorett
 
*Ny almenacka för 2013
 

 
*Presentkort på Allum
 
 
*PT-Timmar hos Anna på Crossfit Lerum
 
*Smycken
 
*Ny handväska med döskalle/kors insmyckat=)
 
Ja det var väl allt just nu... uppdaterar säkert med mer..=)
 
 

Nästa vecka...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
... skall jag FANEMEJ träna....
 
fy bubblan.. efter julbordet igår.. alla Lussekatter... ja..och brist på träning i veckan så....
 
 
Måndag: Repa med bandet
Tisdag: TRÄNA
Onsdag: ULLARED!
Torsdag: TRÄNA
Fredag: Jobba
Lördag: TRÄNA
 
Jag Längtar!!!

Lördag 8/12-12

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja... som vanligt har denna dag gått i ett.. det är helt sjukt vad helgerna bara flyger förbi... morgondagen kommer bli likadan.. och min blogg app har ballat ut så inte har jag kunnat mobilblogga...!!!
 
Nu ligger jag nerkrypen i sängen....
 
sur... PMS....
 
ja kvällen blev inte riktigt som jag hade tänkt det....
 
Tar det från början...
 
i morse fick vi i allafall sovmorgon.. Elina vaknade först tjugo över 8... gott.. jag var ju hemma rätt tidigt igår ändå... strax innan midnatt tror jag.. mätt.. och halv packad bara=)
Så jag tog henne i morse... fast Daniel fick gå och hämta henne sen strax innan kl 9 då hon hade ätit klart och blev uttråkad i sin säng... hon kom in till oss och vi gosade alla 3...=)
 
vid 10 gick vi upp... frukost och mys...=)
Sen somnade hon och Daniel satte upp hennes krokar i hallen..=)
 
så fint...=)
 
Ja vi gjorde oss i ordning sen när Elina vaknade fick hon lite mat och så tog vi på oss och packade in oss i bilen med 2 påsar Lussekatter.. åkte till Ica.. pantade burkar fick 68:- för det in och köpa 2 paket blöjor med en rabattkupong på 60:- .. så dom gick bara på 88:- med pantkvittot med.. gött... 
,
åkte sen vidare till mamma... 
Hon blev så glad att se oss och Elina var helt tokigt lycklig där.. oj så hon skrattade och hade kul=)
 
Marielle och Albin kom bort oxå.. så fikade vi med mina lussebullar=)
Gott!
Efter det åkte vi vidare till Daniels föräldrar... dom bor ju numera i Stannum i en liten sommarstuga i väntan på bygglov och eget bygge..=)
Elina fick mat och sen fick hon sovit lite där.. 
Daniel hjälpte sin pappa att koppla in en värmare.. var rätt kallt där...
Daniel ville ju stannat där och dricka lite mer med sin pappa men jag skulle ju iväg till Jessica med Bettan...
han tyckte jag kunde åka och hämta dom sen men jag är stenhård med Elinas rutiner och sovtider .. då hon sover så bra och därför vill jag inte ändra på nått.. så efter en del gnäll fattade Daniel så vi åkte hem efter middagen.. men jag var så vansinnigt trött... grinig.. kall.. sketen.. och tappade bara lusten...
fick hört av mig till Bettan och förklarat vilket var såååå synd för jagt hade verkligen sett fram emot detta!!!
Inte träffats på så himla länge...=(
Så kom hem.. nattade Elina...
Sen la jag mig i sängen och kikade på "Så mycket bättre"

 
Blev en varm dusch... krypa ner med en tallrik yougert med banan och kanel.. och nu ligger jag här...
 
skall upp tidigt i morgon...
 
så... att... nä.. film och sen sova!!!
 
 

Dax för Julbord!!!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Ja då var jag klar... bakat lussekatter samtidigt som jag fixat mig.. det ni=)
 
Nu är både bullarna och jag klara=)
 
snart kommer syrran så åker vi in till stan.. oj så jag skall äta..=)
 
 
GODA SOM F A N !!!
 
 

Vägning!

publicerat i Viktminskning;
Ja det är ju fredag...
 
jag ställde mig på vågen med inga som helt förhoppningar i morse... VOILA..
 
-0,5 kg på en vecka...
 
70,1 kg
 
men eftersom lingonen kom och knacka på igår så hade jag inga förhoppningar runt magen.. och där var det nästan plus... svullen!!!
 
83,5 cm...
 
CRAP!!
 
jaja... nästa vecka vill jag se en 6 i början på siffrorna på vågen!!!!
 
PLEASE!!!!

Lägger mig:)

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja Elina sover igen så jag borde oxå göra det..

Hon somnade ju sent igår så trodde hon skulle sova länge idag!!

Icke!!

Strax efter kl 7 vaknade hon...

Jag skall ju som sagt på julbord ikväll så jag har oxå gått och lagt mig nu..

Sen skall vi handla och baka lussekatter :)

Klor!!!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

 

Nu känner jag mig hel igen... =) 

Tänk vad man glömmer lätt... hade ju sånna här klor för ett år sedan men nu är det nytt för mig igen.. haha...=)

denna gång är det gelenaglar...

tycker Therese gjorde ett grymt jobb för att vara så ny på det... hennes 6 gång bara...=)

TACK DU UNDERBARA!!

                                                                     

Kallt idag...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

Ja idag är det riktigt kallt ute och imorgon skall det tydligen bli ännu värre... fyyy!!!

Ja.. idag började vi dagen tidigt.. Elina vaknade redan strax efter 7.. var bara att gilla läget.. men vi mös i sängen ihop...

upp äta frukost efter 9..

hon åt gröt vid 10 och sov en stund till.. vi fixade oss.. åt lunch sen kl 13 tog vi oss ut och matade änderna... gud så söta och goa dom va....

kom fram och åt precis nedanför fötterna.. Elina skrattade så åt dom...                                                                   

efter det knallade vi runt ett tag sen kl 14 var det föräldragrupp...

alltid lika trevligt...

nu väntar vi på Daniel så skall vi åka till Gråbo till T och M för att göra naglar....

tjoho!!!

Barnvakt!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
Sitter hos syrran just nu och är barnvakt åt Ella och Albin.. dom äter kvällsmat och skall snart gå och lägga sig...
jag sitter och fryser... vansinnigt kallt här hos dom..
kryper kanske ner under täcket med dom.. burr...
V har myst med julkalendern.. julmust och lussekatt.. mums=)

Veckans planer...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
.. eftersom jag är uttråkad så bloggbombar jag.. lite allmänna tråkiga saker..
 
Veckans planer
 

Ikväll: Passa Ella och Albin
Imorgon: Förädragrupp kl 14
Göra naglar hos Therese kl 17
Fredag: JULBORD med Jobbet
Lördag: Hem till Jessica med Bettan
Söndag: Fitnessmässan och kanske Jul på Liseberg=)
 
Som ni er INGEN Träning... kommer dö..!!!
 
Nu vakna Elina.. GOTT!!

Elina sover...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. Och jag är uttråkad... Skulle lunchat med Linda och 2 arbetskamrater nu men Elina somnade sent så nu sitter jag här..

Startklar , hungrig och uttråkad..

Hon vaknar säkert snart och då åker vi till Allum..

Hennes inramning är klar =) tjoho!!

Blåslagen...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

... Ja fy fan.. Nackdelen med Crossfit är ju alla blåmärken man får...

Från gårdagens wod då jag slog stången mot nyckelbenet upprepande gånger och blåmärken på knäna från burpees.. 

Smärta är gott!!

Dagens träning!

publicerat i Träning;
Snabb ,explosiv träning idag.. förjeflagött!!
 
A.
Styrkedel
Hang Cleans 
30kg
2-4 X4
 
B.
WOD
On the minute 
20 min
2 Cleans
5 ASFP Burpees (as fast as Possible)
 
gjorde det väl i snitt på 16-19 sek varje gång=)
Det var tuffa Burpees i slutet.. är ju inte min starkaste sida dom där.. skrek gjorde jag!!!
 
Hade grym energi efteråt... gott..!!!
 
 

Eftersom...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;
... det typ är snökaos ute så håller vi oss inne idag...
 
Elina vaknade strax innan kl 8 i morse... vanlig prosedur sen fick hon komma in till mig där vi låg och mös...
 
jag gick upp och åt frukost sen la jag mig igen med henne.. där låg hon och pratade så gott... rätt som det var så var det tyst och då sov snuttan=)
Lilla hjärtat...
dock inte länge... men så mysigt och höra henne andas..=)
 
Ja.. vid 11 gick vi upp.. Elina fick sin gröt..
Nu sover hon igen med tanke på att hon bara slumrade till förut... så jag har ätit lunch .. och slappar..=)
Underbart med så mycket snö=)
LOVE IT!!
 
Ikväll skall jag träna.. gott gott gott...!!
 
Tjip!

Lunch!

publicerat i Mat;

85% chorizo korv

wokgrönsaker

1 stekt ägg

ostronsås

sweet chili sås

pinjenötter

Måndag...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

... vaknade upp vid 7 då Daniel stack till jobbet.. upp och kissa... sen lägga sig igen.. vid 8 hade Elina vaknat då jag hörde henne börja "snacka" där inne.. goa unge..!! Inga skrik där inte.. utan tyst och pratar på sitt vis.. haha..

upp och mata och byta blöja sen kröp vi ner tillsammans i sängen och gosade.. gud så mysigt det är.. hon har börjat bli så sjukt gosig oxå.. älskade unge!!

Upp efter kl 9..Dammsuga... göra frukost till mamma.. Elina fick köra rally i gåstolen så länge.. haha... galen i den..

underbart att titta ut och se all snö som kommit.. för 2 dagar sedan så hade ju bara detta fjuttiga kommit.. idag var det rejält med snö..=)                                                                        

Jag hinner ju nästan aldrig blogga på helgerna känns det som.. så då tar jag igen det på måndagar.. ja för Elina sover ju nu igen så då passar jag på att bloggbomba.. haha..=)

Vi skall ut i snön sen tänkte jag... pälsa på oss ordentligt och njuta... Elina var ju inne hela dagen igår.. var ju så vansinnigt kallt och Daniel var ju bakis som ett troll efter sitt julbord i Lördags med sitt jobb...

Jag var ju iväg redan vid 13... kom hem igen vid 16... sen åkte jag ju igen vid 19...

var så trött efter träningen så det var duscha och gå och lägga sig.. Daniel var lika trött han så efter 22 så släckte vi och sov...

i Lördags så hade vi mysmorgon... alla 3...

kikade på film medans Elina sov sen åkte vi alla 3 ut till Kungälv för att köpa ett par däck vi hade sett på blocket... efter det åkte vi ut till Sisjön till Daniels brors verkstad och satte på däcken... vi behöver ju byta bromsskivor och fixa en läcka i kylaraggregatet... sen en rejäl tvättning och sälja skiten...

sen ställa på Daniels volvo S80... 

i Lördags kväll så var ju Denise, Robin och hans flickvän Izabella barnvakt åt Elina.. hon hade ju somnat när dom kom vid 19.. så dom spelade wii.. käkade chips och godis och sov i soffan när vi var hemma här igen vid 2 på natten...

var ju jag och Linda som jobbade ihop...

mycket fylla som vi fick ta hand om... men typiskt december månad... 

folk dricker sig varma eller nått...

jaja.. det var väl helgen i korthet..=)

hänga tvätt och ta på sig för en utflykt..=)

Fotografering!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. igår så fotades jag med mina storasystrar...=)

Grymt kul.. men fan.. man är inte i närheten av kroppen som min syster Marielle har.. men inte så konstigt.. hon har tränat längre.. tränat hårdare och har inte hälften av dom fettgenerna som jag och storasystern LInda har.. orättvist men jag är grymt stolt över att vara hennes syster...

Hennes Man har fixat lite med bilderna och är inte riktigt klar med dom ännu... la ut dom på facebook men tog bort dom igen för att han skulle fixa lite med dom först..

(Ifall nån märkte dom)

                 Ja.. sjukt nöjda.. vi gjorde ett marklyft kort oxå.. vi 3 tog 200kg haha.. fast dom korten blev inte så bra.. stackars Marielle är ju så mycket kortare än oss och stod ju i mitten så hon blev helt ihoptryckt haha...=)                                                      

Detta hade jag på mig och här kommer smakprov på bilderna..=)

 
Daniel tycker jag ser ut som en man här.. haha... ja.. gammal skulle jag kalla det...=)
En hel del rynkor som tillkommit sen man fick barn..=)
Vi 3=)
Fin bild tycker jag... 
är vi lika???
 Ja vi har 2 bilder till men dom får ni se senare..=)
 
(Fotograf = John Hagby
 http://pictpro.wordpress.com/)

Gårdagens träning..

publicerat i Träning;

... Ja även fast jag skrev igår att jag inte skulle röra mig utanför dörren mer så kunde jag inte hindra mig själv... nattade Elina sen stack jag till boxen vid 19...

                                                                          

Linda kom dit oxå så körde vi denna... enbart B:

Det räckte med tanke på att jag hade inte tränat sen förra fredagen... torsdagens teknikpass räknar jag inte...

jag var död...

och stör ihjäl mig på att jag fixar Pull-ups så lätt med gummiband men kan fan inte få till dom utan gummiband.. jag var förbannad som fan efter passet.. ont i händerna och handleder så jag ville dö...

grinig, sur och kände mig dålig och tjock..!!!

19 min nånting stannade kl på...=)

fy fan... satt och bara förbannade mig själv efteråt...

fan vad man tappar det när man varit från det...

nä nya tag denna vecka... knäna känns bättre så nu jävlar nu kör vi!!!

 

TAGGA!!!!!

 

Något sliten...

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. Nu äntligen kryper jag ner... Jobbat och dagen har varit lång..

Daniel är ute på stan och jag får väl se när han behagas komma hem...

Jag får ju ta hand om Elina i morgon bitti så dax att sova nu... Natti!

Nya däck..

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag;

.. På bilen.. Var ute i Kungälv och köpte 4 däck..

1400:- fattigare...

Nu är vi på verkstan och sätter på dom:)

Snuttan fick sitta i en postlåda så länge...=)