Ja det blev en cykeltur bort och möttes av detta på tavlan.. Tufft men så go ändå!
Var bland dom snabbaste av tjejerna:)
använde 2 st 16 kg KB på A:1
och en 4 kg på A:2
Sen 30 kg på back squat ..
18:?4 stannade kl på för mig:)
Kvällens träning!
publicerat i
Träning;