Dagens träning!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag, Träning;
Ja eftersom jag knappt kunnat gå efter fredagens träning var det ändå rätt skönt att få röra sig... 

Satte bänkpressen på 45 kgx 4 !! Gött då jag gjort 50 kg x1 som Max.. Borde jag kunna slå nu.. :) på Woden hann jag 5 varv +1 rep.. Hade dock bara 30 kg på stången.. Men det kändes riktigt bra idag:) 

Kommentera inlägget här :