Dagens pass!!

publicerat i Mitt Liv-Min Vardag, Träning;
Blev sen träning idag.. Eftersom jag jobbade till 17 och inte ville stressa till 18 passet så fick det bli 20- passet då det var teknikpass kl 19... Helt ok wod.. 

Övade på snatch och satte 30 kg ., kändes gött!! I Woden gjorde jag cleans på 35 kg! Bonusträningen blev 30 sek sidoplankan.. 8 ggr på varje sida., hade 7,5 kg på höften.. Gött!!

Stor!! Och halvfet.. Men men.. Stark!!! 

Kommentera inlägget här :